真正不想學(xué)習(xí)的初中生其實占少數(shù)，但是為什么很多初中生總是感到學(xué)習(xí)沒有動力，焦慮，不知道該做什么。父母經(jīng)常會遇到孩子不想學(xué)習(xí)，沒有動力的情況，下面讓我們一起來看看是什么原因。
初中生沒有學(xué)習(xí)動力怎么辦
1.不是我不想學(xué)，而是我看不到希望?！?/p>
根本原因：不了解自己的潛在優(yōu)勢
策略：這類初中生看不到自己有多大的希望。他們表面上在學(xué)習(xí)，但內(nèi)心卻在放棄的邊緣。對個人能力的評價往往是不客觀的，完全否認(rèn)自己的能力，僅僅因為一兩次失敗。在逆境中抗挫折的能力很低，有些人甚至對自己絕望。需要充分了解它們的潛在優(yōu)勢。
2.不是我不想學(xué)，而是我不知道為什么學(xué)“
根本原因：目標(biāo)不明確
策略：這類初中生不知道學(xué)習(xí)的真正目的是什么。他們中的大多數(shù)人都在為父母、老師學(xué)習(xí)，并進入一所好的大學(xué)。他們對未來的發(fā)展沒有想法和方向。他們只是跟隨潮流，需要明確目標(biāo)，幫助他的專業(yè)定位，給他一個看得見的未來，才能重新喚醒學(xué)習(xí)的動力！
3.不是我不想學(xué)，而是我不知道怎么學(xué)
根本原因：學(xué)習(xí)技能低
策略：這類初中生學(xué)習(xí)技能發(fā)展滯后，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，學(xué)習(xí)任務(wù)往往沒有完成，很容易陷入問題和知識漏洞的海洋。迫切需要提高學(xué)習(xí)技能，如：目標(biāo)管理能力、時間管理能力、課堂學(xué)習(xí)效率、各學(xué)科學(xué)習(xí)技能等。
4.不是我不想學(xué)，而是我學(xué)不會“
根本原因：認(rèn)知能力低下
策略：該類初中生具有與學(xué)習(xí)相關(guān)的基本認(rèn)知能力，如記憶、思維轉(zhuǎn)換、邏輯推理等。需要改進。這些能力將直接影響學(xué)習(xí)效率，這類問題是不容易被發(fā)現(xiàn)，無論是初中學(xué)生或老師。
那么如何提高學(xué)習(xí)動機呢？
1.給自己定個時間限制
長期持續(xù)的學(xué)習(xí)很容易讓你感到無聊。這個時候，你可以把作業(yè)分成幾個部分，并且給每一部分設(shè)定一個時間限制，比如在一個小時內(nèi)完成這個練習(xí)，在8點之前完成考試等等。它不僅有助于提高效率，而且不會造成疲勞。
如果可能的話，逐漸縮短所用的時間，很快你就會發(fā)現(xiàn)，以前一個小時內(nèi)完成不了的作業(yè)，現(xiàn)在在40分鐘內(nèi)就完成了。
2.掌握有效的學(xué)習(xí)方法
在學(xué)習(xí)中獲得成就感和滿足感。在學(xué)習(xí)的過程中，如果方法不當(dāng)，學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重挫折，就會變得興趣越來越少，甚至產(chǎn)生厭煩的情緒。
將需要學(xué)習(xí)的信息和需要掌握的知識進行分類，制作思維導(dǎo)圖或知識點卡，使大腦和思維清晰，易于記憶、復(fù)習(xí)和掌握。同時，你必須學(xué)會將新知識與所學(xué)的知識聯(lián)系起來，并繼續(xù)混合和完善你的知識體系。這可以促進理解和加深記憶。
3.養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
學(xué)習(xí)時不要做其他事情或想其他事情。每個人都明白一個人不能做兩件事的道理，但是仍然有很多學(xué)生一邊聽音樂一邊學(xué)習(xí)。也許你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好方法，所以你可以集中精力學(xué)習(xí)一個小時，然后放松，聽音樂一刻鐘。這樣好多了不要整晚復(fù)習(xí)同一科目。我過去常?；ㄒ粋€晚上看數(shù)學(xué)或物理。實踐證明，這樣做不僅容易疲勞，而且效果很差。后來，我安排每天晚上復(fù)習(xí)兩三個作業(yè)，情況好多了。
4.仔細(xì)安排你的時間
首先，你必須知道一周要做什么，然后制定一個時間表。把吃飯、睡覺、上課、娛樂等必須花費的時間填在表上。安排好這些時間后，選擇一個合適的、固定的學(xué)習(xí)時間，一定要留出足夠的時間來完成正常的閱讀和作業(yè)。
當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該把時間表上所有的空閑時間都占去。你必須留出一些時間休息、愛好和娛樂。這對學(xué)習(xí)非常重要。計劃也許不能解決你所有的問題，但它能讓你明白這周該如何打發(fā)時間，這樣你就有足夠的時間來學(xué)習(xí)和娛樂。