很多家長(zhǎng)問，8歲的孩子注意力不集中怎么辦？我們首先呢，保持冷靜，先排除是否是病理性的，如果不是，認(rèn)真分析背后的原因，找到根源之后有針對(duì)性地去調(diào)整解決。孩子注意力不集中對(duì)他的生活、學(xué)習(xí)甚至成年以后都會(huì)有影響，所以家長(zhǎng)還是要重視日常訓(xùn)練。家長(zhǎng)在幫孩子解決之前可以參考一下我列的這幾種辦法，看看有沒有適合你們的，希望可以幫助到你們。
8歲的孩子注意力不集中怎么辦
1.不要打擾孩子做事情
8歲的年紀(jì)，孩子的好奇心和探索世界的欲望是非常強(qiáng)烈的，當(dāng)他在認(rèn)真的做一件事的時(shí)候，我們盡量不要過去分散他的注意力，而是給他時(shí)間和空間，讓他盡情地去投入，這有助于鍛煉孩子注意力。
2.以身作則，培養(yǎng)閱讀習(xí)慣
家長(zhǎng)在家要做好孩子的榜樣，多閱讀，平時(shí)出去玩，帶孩子去書店挑一些他感興趣的書籍，培養(yǎng)他閱讀的習(xí)慣，不僅可以擴(kuò)充孩子的知識(shí)面，而且能夠培養(yǎng)孩子的注意力，鍛煉他的語言表達(dá)能力和思考能力。
3.發(fā)展孩子的興趣
家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子很喜歡某一件事，比如，畫畫、樂高、拼圖等等，要注意將其轉(zhuǎn)化為孩子的興趣特長(zhǎng)，孩子有了興趣，做事就會(huì)更專注。
4.讓孩子學(xué)會(huì)做計(jì)劃
通過做計(jì)劃，孩子對(duì)時(shí)間的把控會(huì)讓孩子做事情更加集中注意力，不會(huì)拖拖拉拉，總是被別的東西吸引，做事情會(huì)更高效，當(dāng)孩子完成了計(jì)劃，你要表揚(yáng)他，培養(yǎng)他制定計(jì)劃的習(xí)慣。
5.每天抽出時(shí)間和孩子一起做運(yùn)動(dòng)
這樣不僅鍛煉了身體，而且能提高學(xué)習(xí)時(shí)的效率，一舉兩得。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，孩子的身體素質(zhì)會(huì)越來越好，做任何事情都有充足的精力和活力。
6.讓他受到拖拉的懲罰
有的時(shí)候，家長(zhǎng)說再多，都不如讓孩子體驗(yàn)一次結(jié)果來得快，這種不好的體驗(yàn)會(huì)加深他的記憶。
比如孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的，家長(zhǎng)不要催促他，也不要去幫他，只是提醒他“再不快點(diǎn)你就要遲到了”，如果他不聽，不妨任由他去，反正是他自己的事情，孩子多挨幾次批評(píng)，下次就會(huì)注意了，要讓他自己意識(shí)到拖拉的害處，他才能主動(dòng)去改變。
8歲的孩子注意力不集中怎么辦？家長(zhǎng)要有足夠的耐心和用心，因?yàn)榕囵B(yǎng)孩子的注意力是一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過程，要注重在日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴去引導(dǎo)、訓(xùn)練孩子的注意力，只要堅(jiān)持下去，我相信一定會(huì)起到作用。