1、父母對子女的期望值要合理。現(xiàn)在很多家庭都是獨(dú)生子女，家長對子女期望過高是一個(gè)普遍現(xiàn)象。可是家長脫離子女實(shí)際、超越子女水平的家長期望，使孩子在超負(fù)荷的狀態(tài)下產(chǎn)生對學(xué)習(xí)的厭倦心理，這種情況一定要得到改變。作為家長應(yīng)該面對現(xiàn)實(shí)，根據(jù)孩子的實(shí)際情況，合理調(diào)整自己對子女的期望值，這樣才有利于子女的成長。
2、正確引導(dǎo)孩子，樹立孩子自信心。自信是成功的關(guān)鍵。厭學(xué)孩子的顯著特點(diǎn)是喪失了對學(xué)習(xí)的自信心。若是家長適當(dāng)降低對子女的學(xué)習(xí)要求，創(chuàng)設(shè)情境，讓孩子體驗(yàn)到學(xué)習(xí)成功的喜悅，就會逐步讓孩子樹立起自信心。這樣，學(xué)生就會產(chǎn)生積極的、主動的學(xué)習(xí)動機(jī)，增強(qiáng)自信心，克服自卑心理，使厭學(xué)情緒得到糾正。家長平時(shí)可以適當(dāng)給予真誠的贊揚(yáng)和鼓勵(lì)，使他們看到希望，樹立信心。
3、注意批評的尺度。中學(xué)生的承受能力遠(yuǎn)不如成年人，但作為成年人的老師和家長，在批評學(xué)生時(shí)，就要注意場合和尺度，以激勵(lì)為主，少用批評、責(zé)怪為妙。
4、營造一個(gè)溫馨的家庭氛圍。家長不要在孩子面前為孩子的學(xué)習(xí)和對家庭教育意見的分歧爭吵，不要一天到晚千叮嚀、萬囑咐，讓孩子感到很厭煩。在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，家長應(yīng)盡量少看電視、少些應(yīng)酬，孩子需要一個(gè)寧靜、溫馨、能得到關(guān)心、理解、支持、鼓勵(lì)和安慰的家。
5、嚴(yán)格要求自己，做孩子的榜樣，以發(fā)展的眼光看待孩子。大多數(shù)家長在這方面存在一定的困難，他們對孩子寄予厚望，過高的期望值，嚴(yán)厲的責(zé)罵，苛刻的要求，使家庭氣氛緊張，造成了學(xué)生的逆反心理，也是學(xué)生厭學(xué)的主因，因此，家長要時(shí)常關(guān)注新信息，多看家庭教育方面的報(bào)刊雜志、專業(yè)書籍等，提高自己的家教水平，縮短和孩子之間的距離，讓孩子有一個(gè)溫馨、快樂的家，解除壓力，才能快樂學(xué)習(xí)，輕松成長。