自卑其實(shí)嚴(yán)格來說是一種心理上的缺陷。自卑的人想法往往比較極端，心理上比較悲觀，有時(shí)候會(huì)覺得自己做什么都不行，不會(huì)獲得成功。自卑，也可以說是一種性格上的缺陷。孩子們對(duì)自己想要做的事無法獲得成功，從而導(dǎo)致他們對(duì)自己的不自信。這樣的孩子往往又是比較敏感脆弱和膽怯的，作為孩子的父母我們要怎么做才能幫孩子走出自卑呢？
自卑內(nèi)向的孩子
1.強(qiáng)化孩子的自我肯定
心理自卑的孩子往往是比較不自信的，是更容易去否定自己的，所以這些孩子是更需要得到來自外界肯定的聲音的。強(qiáng)化孩子自我肯定方法很多，如：可讓孩子為自己記一本“功勞簿”，讓孩子每周花幾分鐘時(shí)間寫出（或畫出）自己的“功勞”，并告訴孩子，所謂“功勞”，并不一定非得是了不起的成就，任何小小進(jìn)步，以及為這種進(jìn)步所做出的任何小小努力，都有資格記載入冊；也可為孩子準(zhǔn)備一些小小的獎(jiǎng)品（如畫片、玩具、小人書等）。
2.合理自我肯定
其實(shí)在給予孩子肯定的時(shí)候，也要注意分寸感。如果用力過猛，孩子也可能變的傲慢自大。這就和用藥一樣，再好的藥一旦用得“霸道”了，非但起不了治病救人的效果，還會(huì)派生出新的問題。因此，鼓勵(lì)特別自卑的孩子多作自我肯定，并不意味著應(yīng)該讓他“濫用”自我肯定。
3.降低要求
當(dāng)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)孩子自卑的時(shí)候，父母就不要過多的去要求孩子，要適當(dāng)?shù)慕档妥约簩?duì)孩子的要求。假如孩子畫了一幅畫，那么你最好不要過多地挑剔這里不好、那里不像，而應(yīng)對(duì)孩子的每一成功之處予以發(fā)現(xiàn)并做出由衷的贊賞。需要強(qiáng)調(diào)的是，家長應(yīng)該讓孩子覺得：你對(duì)孩子的贊賞完全是誠懇的，而不是應(yīng)付的、客套的，更不應(yīng)該是虛偽的、做作的。為了實(shí)現(xiàn)這樣的目標(biāo)，你須在思想方法上做出調(diào)整，在表述上講究藝術(shù)。其實(shí)，讓自卑孩子學(xué)會(huì)自我肯定的首要目標(biāo)即是：幫助孩子從自己的行為中獲得滿足和動(dòng)力。我們應(yīng)該讓孩子懂得：做該做的事，并且把它做好，這本身就是成功，也是對(duì)自己最好的肯定。
4.不必看重別人的評(píng)價(jià)
父母應(yīng)該對(duì)不自信的孩子多做表揚(yáng)和贊美，但是一大部分的家長都做不到這樣。他們或許會(huì)會(huì)實(shí)話實(shí)說甚至批評(píng)孩子。此外，孩子不可能永遠(yuǎn)地依賴別人的評(píng)語，而遲早要依靠自己內(nèi)心的動(dòng)力前進(jìn)。有些孩子完全依賴成年人的贊許，連怎樣認(rèn)可自己都不知道了。如果由于孩子做了一件錯(cuò)事而遭到了批評(píng)，會(huì)使他們一下子感到失去前進(jìn)的方向。此時(shí)父母應(yīng)引導(dǎo)孩子正確對(duì)待別人的批評(píng)，即承認(rèn)錯(cuò)誤并進(jìn)行改正。其實(shí)如果我們的孩子已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了錯(cuò)誤，你應(yīng)該去夸贊他肯定他，讓他知道犯錯(cuò)并不可怕，讓他變得自信。