膽小和膽大,其實(shí)是一種心態(tài)的表現(xiàn);為什么有些人行動(dòng)大膽。有些人膽?。孔屛覐拇竽戦_始;從源頭上有一種說(shuō)法叫藝術(shù)大師。大膽。它指的是從事藝術(shù)(武術(shù)、手工藝品、表演藝術(shù)等)的人精湛、高超。當(dāng)他們練習(xí)藝術(shù)時(shí),他們是大膽的,因?yàn)闆](méi)有多少人比他們更好。那么,孩子膽小怎么克服呢?
孩子膽小怎么克服
1.如何建立自信,克服膽怯
首先,一方面,我們必須做好充分的準(zhǔn)備。經(jīng)過(guò)反復(fù)的準(zhǔn)備和練習(xí),成功的機(jī)會(huì)就會(huì)大得多。我們就不會(huì)那么害怕,有信心做好的事情,我們也不會(huì)那么膽小了。當(dāng)這些事情成為常態(tài)時(shí),我們就習(xí)慣了這種做法,自然也就不會(huì)膽怯了。這樣的事情太多了,這是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。
2.平時(shí)多練習(xí)
膽小也是一種性格。而這種性格既不是一件好事,也不是太壞。然而,在目前的情況下,膽小只會(huì)導(dǎo)致更多的負(fù)面事情,所以我們最好改變這個(gè)性格,至少一點(diǎn)點(diǎn)的勇氣也是好的。通常,你可以多練習(xí)。如果你害怕陌生人,可以多練習(xí)。你可以通過(guò)問(wèn)路和別人打招呼來(lái)練習(xí)。糾正你的身體語(yǔ)言,與平常不同,練習(xí)正確的姿勢(shì)。這樣,膽小的性格就會(huì)逐漸遠(yuǎn)離我們。
3.如何讓孩子克服膽怯
我們的父母有時(shí)會(huì)遇到一種苦惱,那就是自己的孩子膽小,膽小而不慷慨。在與別人接觸時(shí),他們不敢說(shuō)話,輕聲說(shuō)話,或者干脆哭泣。讓你的孩子和其他孩子一起玩,孩子會(huì)更抵觸,甚至害怕去。
在這種情況下,父母的態(tài)度就會(huì)不同。有些家長(zhǎng)會(huì)很不耐煩,責(zé)罵孩子,有些家長(zhǎng)會(huì)耐心地指導(dǎo)孩子。
如果孩子勇于嘗試,就給孩子獎(jiǎng)勵(lì)。一個(gè)謹(jǐn)慎的孩子可能不愿意嘗試新事物,即父母的嘴的膽怯,那么小的獎(jiǎng)勵(lì)可以用來(lái)鼓勵(lì)孩子嘗試。
4.培養(yǎng)樂(lè)觀
膽小兒童的心理根源之一是悲觀主義。樂(lè)觀的人視困難為家常便飯。他們覺(jué)得困難是堅(jiān)強(qiáng)和軟弱,而軟弱和堅(jiān)強(qiáng),充滿了戰(zhàn)勝困難的信心、決心和毅力;悲觀的人會(huì)人為地夸大困難,臨陣退縮。因此,一定要時(shí)時(shí)鼓勵(lì)孩子從積極的方面看待問(wèn)題,取得更大的進(jìn)步,看到自己的成績(jī),對(duì)自己有信心,培養(yǎng)樂(lè)觀的態(tài)度。
從小事做起。缺乏毅力是孩子膽小的另一個(gè)心理根源。毅力薄弱的人在發(fā)現(xiàn)困難難以克服時(shí)就會(huì)退縮。但是,積累克服小困難的勝利,可以逐漸培養(yǎng)人們克服大困難的毅力。因此,應(yīng)該要求孩子從小事情做起,特別是那些他最容易忽略、最容易暴露弱點(diǎn)的小事情,培養(yǎng)毅力。
比如每天按時(shí)起床,寫日記,做早操等等,任何情況下都不要馬虎,堅(jiān)持下去,不能找借口。久而久之,你就會(huì)逐漸養(yǎng)成頑強(qiáng)的毅力。
鼓勵(lì)與人溝通。膽小怕事的孩子往往內(nèi)向、孤僻。作為父母,應(yīng)創(chuàng)造更多機(jī)會(huì)鼓勵(lì)孩子與他人積極互動(dòng),并從同齡人那里獲得情感支持。例如,讓孩子主動(dòng)打招呼,邀請(qǐng)同伴來(lái)玩,把孩子介紹給客人,一起玩等等,培養(yǎng)孩子大膽行動(dòng)。
孩子膽小怎么克服,只要堅(jiān)持引導(dǎo),家長(zhǎng)以身作則。隨著他們年齡的增長(zhǎng)和使用適當(dāng)?shù)姆椒?,孩子?huì)逐漸變得更加自信和慷慨。