隨著生活水平的提高，很多家長(zhǎng)給孩子配備了智能手機(jī)，這也導(dǎo)致很多孩子沉迷于手機(jī)游戲，孩子沉迷于手機(jī)游戲，不僅對(duì)他們的身體健康造成極大危害，還會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)和成績(jī)，那么，如何避免孩子沉迷手機(jī)呢？
如何避免孩子沉迷手機(jī)
1、分散孩子的注意力
有些家長(zhǎng)比較經(jīng)濟(jì)，不想給孩子買玩具，他們認(rèn)為玩具玩了一會(huì)兒就丟了，買了幾天也不浪費(fèi)。事實(shí)上，這是一種非常片面的想法。對(duì)于很多孩子來(lái)說(shuō)，玩具遠(yuǎn)比手機(jī)更具吸引力。家長(zhǎng)可以通過(guò)玩具轉(zhuǎn)移孩子的注意力，不要讓孩子已經(jīng)沉迷于手機(jī)游戲。
2、父母花更多時(shí)間陪伴孩子
為什么孩子沉迷于手機(jī)游戲，當(dāng)然，缺少父母陪伴，很多家長(zhǎng)每天都忙于工作，沒(méi)有時(shí)間陪孩子玩，所以孩子只能專注于手機(jī)游戲，也沒(méi)有太多與父母的交流。
3、家長(zhǎng)多表?yè)P(yáng)孩子
每個(gè)孩子都希望得到父母的表?yè)P(yáng)，如果孩子犯了錯(cuò)誤，被父母責(zé)罵，他表現(xiàn)好的時(shí)候也得不到父母的表?yè)P(yáng)。孩子的心會(huì)越來(lái)越脆弱和叛逆，會(huì)變得不愿意與父母溝通。這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子，看到孩子表現(xiàn)好的時(shí)候，適當(dāng)表?yè)P(yáng)一下。
孩子沉迷手機(jī)的危害
1、損害心理健康
沉迷于手機(jī)的孩子往往脾氣暴躁、自卑、情緒失控、行為極端。如今，許多學(xué)生因過(guò)度使用手機(jī)而變得煩躁，甚至緊張和焦慮。這些都是“手機(jī)中毒綜合癥”的癥狀。
2、影響專心學(xué)習(xí)的能力
在網(wǎng)絡(luò)信息混雜的今天，中小學(xué)生由于缺乏足夠的判斷力和選擇力，很容易被雜亂無(wú)章的信息所吸引。這一點(diǎn)，再加上他們有限的注意力，使他們難以充分專注于學(xué)習(xí)。
3、過(guò)度依賴手機(jī)導(dǎo)致人性逐漸喪失
過(guò)分依賴手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的孩子，做其他事情的時(shí)間就會(huì)變少。心理學(xué)家指出，暴力互動(dòng)游戲會(huì)引發(fā)青少年在游戲中“攻擊、打架、競(jìng)爭(zhēng)”的沖動(dòng)，有時(shí)會(huì)演變成真正的沖突。
現(xiàn)在人們的生活已經(jīng)離不開(kāi)手機(jī)，尤其是電子支付時(shí)代的到來(lái)，讓生活變得更加便捷。但是，家長(zhǎng)要如何避免孩子沉迷手機(jī)呢，不要盲目排斥和打壓，要以身作則，放下手機(jī)，陪孩子讀書、做家務(wù)或做體力活，培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好。