手機成為了我們生活中不可或缺的物品，但是對孩子卻是有利有弊，利用好了還是有不少好處的，但是就怕孩子沉迷游戲，沉迷網(wǎng)絡。那么，如何不讓孩子沉迷手機？
如何不讓孩子沉迷手機
1、正確認識手機
手機也不是什么妖魔鬼怪，也沒有那么可怕和恐怖。手機是孩子將來生活、工作、學習的重要工具，也是他認識世界，獲得知識的重要途徑。手機的發(fā)明幾乎改變了人們的生活方式，交際方式和工作方式。但同時，隨之而來的負面影響也與日俱增。
2、以身作則，做好示范
想要控制孩子玩手機，家長就要做出榜樣和示范，回家以后把手機收起來，除了必要的工作處理和接打電話以外，其余時間一定不要刷手機，做好家務，監(jiān)督陪伴孩子做好功課。
3、周末多帶孩子進行戶外活動
戶外活動是遠離手機，戒斷手機最好的方式。在戶外活動中，轉移注意力，消耗精力，釋放焦躁心理，增強體能，增加樂趣，一舉幾得，非常有益。
孩子沉迷手機的原因
1、孩子壓力大
父母只盯成績，給了孩子更大的學習壓力，孩子內(nèi)心壓抑、憤懣，一般都找到手機做釋放出口，手機成了他的朋友，成了他可以對話的人。父母不好玩，孩子就會找手機玩！
2、家長經(jīng)常玩手機
我們現(xiàn)在很多家長 都是常常拿著手機，有的更是時刻都不放手的，在孩子面前也是拿著手機，這就會給孩子造成了很不好的影響，會讓孩子覺得手機是那么有意思，連爸爸媽媽都不愿意放下。孩子心里就更想玩手機了。
3、家長不重視孩子
這孩子成績不太好，在老師眼里和家長眼里，這樣的孩子都是不優(yōu)秀的孩子，他們在學習上找不到成就感，在家人和老師眼里找不到自己存在的價值，于是就會沉迷手機。
如何不讓孩子沉迷手機，父母需要以身作則，放下手機，因為父母是孩子的第一任老師；平時要多和孩子溝通、交流；多與孩子互動，激發(fā)他的好奇心和求知欲！對孩子需要尊重，要清楚的認識到他也有自己的看法，并予以支持。