我的孩子有點(diǎn)內(nèi)向，總是喜歡粘著我。上幼兒園后，我不喜歡和孩子一起玩?！昂⒆颖容^害羞，不敢主動(dòng)和別人打招呼?！薄拔业暮⒆雍苣懶。粫?huì)躲在我身后?！碑?dāng)孩子總是顯得膽小、內(nèi)向怕生，其實(shí)就是他缺乏安全感的表現(xiàn)。孩子膽小家長應(yīng)該怎么做？
孩子膽小怎么鍛煉
1.知道你的孩子害怕什么
當(dāng)你的孩子說他害怕時(shí)，試著去理解：他害怕什么？首先，孩子可能會(huì)害怕一些自然的東西。一般來說，突然和快速的變化會(huì)讓孩子感到害怕，比如：怕黑、怕打雷、怕陌生人等等。直到三歲，這是孩子們最害怕的地方。其次，孩子可能會(huì)害怕想象中的東西。隨著想象力的發(fā)展，他們會(huì)在腦海中想象出許多惡魔、鬼魂、一些可怕的故事等等。大多數(shù)孩子在四五歲左右進(jìn)入想象力激增的階段，他們喜歡嚇唬自己，害怕躲在床底下的大怪物。
2.形成心理暗示
可能是害怕再次有不好的經(jīng)歷。有的孩子喜歡玩水，但有一天要帶他進(jìn)去，他變得很恐慌。后來發(fā)現(xiàn)他曾經(jīng)被水嗆到，所以“一次被蛇咬，十年怕井繩”。孩子害怕父母害怕的東西。有的家長自己膽子小，怕狗、怕黑、怕陌生人、怕過山車，孩子出生后，可能會(huì)把自己的恐懼本能投射到孩子身上。例如，一些怕狗的父母會(huì)跑開，告訴孩子“離狗遠(yuǎn)點(diǎn)！”這形成了對(duì)孩子的心理暗示。
3.知道你的孩子為什么害怕
當(dāng)某些因素破壞了孩子的安全感，他們過度保護(hù)孩子時(shí)，孩子就會(huì)發(fā)展出懦弱、孤僻的性格特征。孩子們通常出于三個(gè)主要原因表現(xiàn)出恐懼：一是生理因素。有些孩子天生膽小，容易受到驚嚇。二是父母教養(yǎng)不當(dāng)。比如，有時(shí)候，為了讓孩子聽話，父母會(huì)簡單地對(duì)孩子說：“你再鬧，警察就逮捕你！”或者，當(dāng)孩子不睡覺時(shí)，大聲地嚇唬孩子：“別睡覺，狼會(huì)吃掉你的！”這可能會(huì)產(chǎn)生暫時(shí)的影響，但從長遠(yuǎn)來看，收益大于損失。因?yàn)榍榫w是有記憶的，當(dāng)孩子的情緒有太多的恐懼和焦慮時(shí)，長此以往，就會(huì)導(dǎo)致形成保守、膽小、懦弱的性格，他就會(huì)變得粘人在家里對(duì)父母，在學(xué)校對(duì)老師。
4.夫妻關(guān)系不好
孩子們非常敏感，會(huì)讓孩子嚴(yán)重缺乏安全感。如果父母關(guān)系不好，遇到問題孩子會(huì)長期處于焦慮狀態(tài)。久而久之，這種焦慮就會(huì)變成恐懼，讓孩子變得越來越膽小。比如社交場(chǎng)合不敢和陌生人說話，不主動(dòng)與人交流等等。不良的父母關(guān)系會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。