叛逆期是孩子成長極為重要的階段，也是令各位家長山窮水盡沒有實際效果的時候，面對孩子的叛逆期，家長們常常覺得束手無策。那么，孩子叛逆砸東西怎么辦？
孩子叛逆砸東西怎么辦
1、保持冷靜
這是最基本的第一步。試試深呼吸，或者給自己1、2分鐘的暫停時間來冷靜一下。在家長能控制住自己的情況下，孩子也能更快冷靜下來。如果大人被孩子的過激行為給激怒，變得煩躁和挫敗，孩子也會感受到更大的壓力。當(dāng)孩子失去自我控制時，家長需要做他的基石。
2、培養(yǎng)孩子延遲滿足的能力
讓孩子學(xué)會等待，有耐心。這也是對孩子將來面對困難而可以具備毅力和魄力有幫助的手段。一旦有了耐心和毅力，孩子在不能被立刻滿足的時候，就會進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，而不會動不動就發(fā)脾氣了。
3、給孩子創(chuàng)造自己動手處理事情的機會
在保障安全的同時，盡可能多的讓孩子參與到家庭勞動來，帶孩子多參與運動類游戲，一是培養(yǎng)抗挫力，二是可以釋放多余精力，達(dá)到心態(tài)的平和。
4、給孩子足夠的安全感
多數(shù)孩子做出“叛逆”的打人或扔?xùn)|西的動作，并不能排除是出于希望引起家長的關(guān)注。所以，家長給予孩子高質(zhì)量的陪伴很重要。
5、轉(zhuǎn)移注意力
如果你的孩子很容易激動、煩躁不安，試試轉(zhuǎn)移他的注意力。用一個讓他意想不到的方法回應(yīng)他，比如在他大聲喊叫的時候邀請他和你玩一個游戲，或者直接給他一個大大的熊抱。
6、教孩子緩解強烈情緒的方法
在孩子真的非常生氣的時候，告訴他可以試試原地上下跳、打沙發(fā)靠墊、撕紙、蜷在安靜的角落、畫一幅生氣的畫或者其他任何你覺得適當(dāng)?shù)姆椒▉砭徑馇榫w。更重要的是要教給孩子，有很多健康的、無害的方法來表達(dá)他的感受，并且要經(jīng)常和他一起練習(xí)這些方法。
孩子叛逆砸東西怎么辦，處理孩子攻擊行為最重要的一點是，家長一定要保持冷靜。因為孩子在這個過程中非常激動，家長的情緒也很容易被帶動。我們要始終端正自己的心態(tài)，記住你才是大人，孩子只是孩子。這不止意味這你不能跟孩子“一般見識”跟他生氣，更表示你才是那個說了算的人，當(dāng)孩子失去控制時，家長要及時提供幫助。