隨著手機(jī)擁有者越來越低齡化，很多小孩子普遍都擁有了自己的一部手機(jī)，隨之出現(xiàn)的就是小孩子玩手機(jī)容易上癮的問題。有了手機(jī)以后，很多的孩子都無法抗拒手機(jī)的誘惑，經(jīng)常是一玩手機(jī)就是通宵，甚至影響到了學(xué)習(xí)。那么，家長(zhǎng)怎樣控制孩子玩手機(jī)呢？
怎樣控制孩子玩手機(jī)求方法
第一，目前的大環(huán)境下，玩手機(jī)這件事兒，無論大人孩子，都是很普遍的行為，也是很正常的行為。
作為父母，沒必要對(duì)孩子玩兒手機(jī)這件事兒太大驚小怪。父母也玩，孩子也玩，想管好孩子先想想自己。千萬不要想著只許州官放火不許百姓點(diǎn)燈，總想著控制孩子，不讓孩子摸手機(jī)，不讓孩子玩兒手機(jī)，那只會(huì)刺激孩子的叛逆心理，反而讓他們偷著摸著總想玩。
第二，當(dāng)我們自己很想玩手機(jī)的時(shí)候，我們是怎么自控的呢？
1一般情況下，我們有自己的工作，我們會(huì)優(yōu)先完成自己的工作，把時(shí)間和精力安排好，或者在工作不是很忙的情況下玩一會(huì)兒。
2除了工作外，我們也會(huì)有一些興趣愛好，比如說看看書、做做美食……這些也會(huì)占去我們一些時(shí)間和精力，從而減少玩手機(jī)的時(shí)間。
3有空閑時(shí)間的時(shí)候，刷刷手機(jī)，而且也會(huì)盡量選擇手機(jī)上優(yōu)秀的、有營(yíng)養(yǎng)的、有意義的事情做。
這些是建立在一個(gè)人比較有自我管理能力的基礎(chǔ)上，在這個(gè)前提下，父母才有可能言傳身教地幫助孩子管理好手機(jī)，不沉迷于手機(jī)。
比如，我們可以跟孩子多交流，告訴他們，玩手機(jī)這件事兒可以玩，但是前提是要安排好自己的時(shí)間和精力，把自己的學(xué)習(xí)、功課、作業(yè)都做好，然后再玩手機(jī)，這是培養(yǎng)孩子自我管理的能力。
此外，給孩子培養(yǎng)一些興趣愛好，比如畫畫、唱歌、打球、下棋、戶外運(yùn)動(dòng)，孩子一旦沉浸在這些興趣愛好中，玩手機(jī)的時(shí)間精力也沒那么多，興趣也沒那么大了。
第三，如果父母自己還不能管理好自己，就別想著管理孩子了，如果你都管理不好自己，孩子只會(huì)耳濡目染學(xué)習(xí)你當(dāng)下管理不好自己的樣子。還不如大家一起玩，至少親子關(guān)系還是好的。
孩子愛玩手機(jī)的危害
1、破壞神經(jīng)系統(tǒng)。
兒童顱骨厚度顯著低于成人，對(duì)輻射的吸收率明顯高于成人。孩子的神經(jīng)系統(tǒng)正處于發(fā)育階段，受到的潛在威脅更大。兒童使用手機(jī)時(shí)，大腦對(duì)手機(jī)電磁波的吸收量要比成人多60%。會(huì)造成睡眠紊亂、記憶力衰退、頭痛等影響神經(jīng)系統(tǒng)的功能，從而導(dǎo)致一系列問題。
2、影響生長(zhǎng)發(fā)育。
大劑量的電磁不僅對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育不利，還會(huì)帶來諸如哮喘、白血病之類的疾病。兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，身體組織中的含水量比成人豐富，而手機(jī)微波具有對(duì)水分越多的器官傷害越大的特點(diǎn)，因而，微波對(duì)人體眼睛的傷害最大。此外，長(zhǎng)期發(fā)短信還可能導(dǎo)致孩子手指發(fā)育畸形；低頭玩游戲等，會(huì)對(duì)孩子的頸椎帶來很大傷害。
3、影響思維模式。
電話和短信剝奪了孩子與他人面對(duì)面交流的機(jī)會(huì)，容易讓孩子變得怯懦、孤獨(dú)、偏執(zhí)。愛發(fā)短信的青少年，思考問題難以深入，凡事急于求結(jié)果，性格比同齡人更沖動(dòng)。常用手機(jī)上的聯(lián)想輸入功能發(fā)短信，會(huì)使孩子們做其他事時(shí)只追求速度，而忽略準(zhǔn)確性，極大地影響他們的思考方式。
4、沉迷游戲，加深隔閡。
頻繁給同學(xué)、朋友發(fā)短信，有可能讓孩子們更不會(huì)對(duì)父母講真心話，加深父母的失控感和親子之間的隔閡。另一方面，隨著現(xiàn)代通訊技術(shù)的發(fā)展，手機(jī)同樣可以隨時(shí)隨地上網(wǎng)，這就使得下載游戲更為便利。有的孩子可能會(huì)過度沉迷于游戲中，影響其成長(zhǎng)。
5、容易受騙，盲目攀比。
手機(jī)行騙屢禁不止，讓沒有判斷力的孩子接觸過多信息，容易給他們帶來危險(xiǎn)。手機(jī)更新?lián)Q代速度飛快，則容易讓孩子貪慕虛榮、盲目攀比。
手機(jī)不是控制孩子使用，而是引導(dǎo)孩子如何健康使用，任何事物都是一體兩面，看你用什么方式區(qū)掌控和駕馭。