有一個名詞可能會被很多人忽視，那就是逆商，指人們在逆境的時候能夠作出怎樣的反應，也就是人們在面對挫折和困難的時候，是否具備擺脫挫折和困難的能力。那么如何幫助孩子應對挫折呢？
如何幫助孩子應對挫折
培養(yǎng)孩子生存能力
從孩子懂事開始，家長就應該幫助和教育孩子，學會一些基本技能，學會如何生存，學會獨立做一些事情，比如自己吃飯、穿衣，自己刷牙、洗臉，自己整理書包、文具，而且要學會如何保護自己不受侵害，遇到傷害和困難如何避免。
保護孩子的求知欲
小孩子的好奇心非常強，因此，家長一定要保護孩子的好奇心，當孩子試圖去做一些事情的時候，家長要積極鼓勵，不要認為孩子無法駕馭這件事，就果斷阻止孩子，讓孩子畏手畏腳，扼殺了孩子的求知欲望和探索精神，也堵塞了孩子獲得知識的重要途徑。
要學會延時滿足孩子的需求
家長要注重培養(yǎng)提高孩子的忍耐力和控制力。對孩子的一些要求，家長不要急于去滿足，可以通過刻意延時的方式，鍛煉孩子的耐力和意志力。比如，孩子遇到了某些困難，家長要鼓勵他堅持一下，而不是馬上給予幫助，培養(yǎng)孩子忍受挫折的能力。
怎么教會孩子面對挫折
正視自己，有些挫折的產生是由自身的失誤和缺陷造成的，家長要教導孩子在挫折中正視自己的錯誤，找準問題，從哪里跌倒，就從哪里爬起，不要逃避問題。
不要太勉強，許多事情真的是上天注定，強求不來。不是每個人都能憑借努力成為博爾特、奧巴馬、莫扎特……告訴孩子，得之我幸，失之我命，本著這樣的心態(tài)，許多挫折就不能傷害到你。
合理宣泄，失敗有時是對努力拼搏、滿懷希望的人們的當頭一棒。像是小的時候親眼看著自己搭好的積木被人推倒，負面情緒是必然存在的。這種情緒如果得不到合理宣泄，是會產生很多生理上和心理上的問題的。
因此，當孩子在遇到挫折時，安慰之余，不妨讓孩子大聲哭出來，或是以其他不會影響他人的行為將自己的情緒得到一定的宣泄，雖然不能解決實質性的問題，卻可以有效地幫助孩子走出心理上的陰霾。