高三家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做？作為高三家長(zhǎng)，首先心態(tài)放平和，不能過(guò)度緊張焦慮這樣的負(fù)面情緒是會(huì)傳遞給孩子的，其次，少說(shuō)多聽(tīng)多鼓勵(lì)孩子，高考不是考孩子一個(gè)人，整個(gè)家庭父母的狀態(tài)和心態(tài)。
高三家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做
1、要在心理上為孩子疏導(dǎo)壓力
進(jìn)入緊張的高考復(fù)習(xí)狀態(tài)和參加大大小小的考試、排名，孩子會(huì)存在不同程度的心理壓力，情緒上也難免有波動(dòng)。家長(zhǎng)要和孩子多相處、多聊天、多溝通，讓孩子把心里的苦惱和困惑說(shuō)出來(lái)，為孩子疏導(dǎo)壓力。
2、學(xué)習(xí)上要多為孩子加油鼓勁兒
家長(zhǎng)可結(jié)合孩子平時(shí)的學(xué)習(xí)成績(jī)，和孩子一起制定目標(biāo)，要給孩子一定壓力，不應(yīng)過(guò)度期望。對(duì)模擬考試的成績(jī)和排名要有正確的認(rèn)識(shí)，不盲目攀比，不要總用“別人家的孩子”來(lái)刺激自己的孩子，更不能因?yàn)槌煽?jī)沒(méi)考好，就看不起孩子。
家長(zhǎng)要接納孩子的現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)。孩子只有在自然、專注的狀態(tài)下，才能有好的學(xué)習(xí)效果。
3、在生活上做好保障
高三繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)對(duì)孩子的體力消耗較大，持續(xù)用腦容易導(dǎo)致大腦疲勞，家長(zhǎng)要適時(shí)為孩子增加營(yíng)養(yǎng)，保證蛋白質(zhì)和維生素的充分?jǐn)z入，做到均衡飲食。
體育運(yùn)動(dòng)不僅能預(yù)防疾病，使人保持好的體力，也能緩解疲勞和情緒，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子適度參加體育鍛煉，也可以和孩子一起鍛煉，每周有固定的鍛煉時(shí)間。
家長(zhǎng)要做好的三件事
1、提供溫馨和諧的家庭氛圍
當(dāng)家里有高考生的時(shí)候，全家要給孩子提供一個(gè)溫馨和諧的家庭氛圍，不在孩子面前吵架、打架，讓孩子看見(jiàn)的都是溫馨有愛(ài)的畫(huà)面，這樣孩子就可以把全部心思都放在學(xué)習(xí)上了。
2、提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境
家長(zhǎng)除了要給孩子提供溫馨和諧的家庭氛圍，還要給孩子提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。高三時(shí)間緊、任務(wù)重，高三學(xué)生會(huì)抓緊一切時(shí)間學(xué)習(xí)，在家里的時(shí)候，家長(zhǎng)要給孩子提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。這個(gè)環(huán)境首先必須是安靜的，沒(méi)有任何噪音；然后要有書(shū)桌，最后是密閉的，沒(méi)有人打擾。
3、不過(guò)多啰嗦
在家長(zhǎng)眼中，孩子不管多大，都是孩子，都需要家長(zhǎng)照顧。有的家長(zhǎng)總擔(dān)心孩子照顧不好自己，時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注著孩子，在孩子面前嘮叨這、嘮叨那。
其實(shí)，高三的學(xué)生已經(jīng)不小了，馬上就要成年了，有自己照顧自己的能力。在孩子面前，家長(zhǎng)可以適度嘮叨，但不要過(guò)度嘮叨，否則這樣可能就成了孩子甜蜜的負(fù)擔(dān)。
高三學(xué)生的壓力是很大的，家長(zhǎng)不要再給孩子添加壓力，多鼓勵(lì)孩子，相信自己的孩子，讓孩子感受到父母的愛(ài)。