同學(xué)在考研的時(shí)候難免會(huì)緊張，甚至?xí)霈F(xiàn)失眠或是忘記時(shí)間的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要提醒孩子不要熬夜，最好能夠做心理上的溝通，告訴他們不要給自己太大壓力，也不要過(guò)分緊張，用一顆平常心對(duì)待。
有些家長(zhǎng)非常關(guān)注孩子的考研問(wèn)題，就像是關(guān)心孩子的高考一樣，會(huì)在無(wú)形中給孩子帶來(lái)很多的壓力，這樣的壓力不但不會(huì)讓他們成功上岸，反而會(huì)起到反作用，弄巧成拙，很多同學(xué)會(huì)因?yàn)榧议L(zhǎng)和親朋好友的備受關(guān)注，產(chǎn)生更強(qiáng)的心理壓力，導(dǎo)致緊張發(fā)揮不好。
怎樣讓考研的孩子走出焦慮
1、不要過(guò)于關(guān)心
這個(gè)階段，考研的大學(xué)生，主要面臨，兩方面的壓力，一來(lái)是知識(shí)的遺忘，重復(fù)記憶，這一點(diǎn)還稍微好一些，更多的是心理上面的壓力，容易自我懷疑，哎，這個(gè)題，還不會(huì)，我是不是太笨啦，考試的時(shí)間正在一步步緊逼，現(xiàn)在還記不住，我還能不能行啦！這些話都是正在考研的大學(xué)生面臨的問(wèn)題，很少有人，能夠自我滿意，感覺(jué)現(xiàn)在掌握的可以啦，只等考試來(lái)啦。
目前孩子面臨的各種問(wèn)題，使得這些大學(xué)生極其焦慮，到還沒(méi)有辦法，很多家長(zhǎng)，也了解到這種情況，想要幫幫孩子，更多的是勸慰，有的家長(zhǎng)，不遠(yuǎn)萬(wàn)里的去到孩子上學(xué)的城市，給予無(wú)微不至的關(guān)懷，事實(shí)上，根據(jù)心理學(xué)家的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，這種情況能起到的作用，著實(shí)有限，甚至還會(huì)起到一定的副作用。
這個(gè)年齡階段的大學(xué)生，壓力的來(lái)源，重要部分就是家庭，容易產(chǎn)生考研失敗的心理因素，就是因?yàn)榕聦?duì)不起自己的父母，而現(xiàn)在父母對(duì)自己關(guān)心的越多，越容易讓自己產(chǎn)生一種“負(fù)罪感”，從這個(gè)角度上來(lái)講，目前階段，家長(zhǎng)盡量不要刻意的接近孩子，否則很容易起到副作用，如果真的想去看看孩子，可以講措辭，說(shuō)一個(gè)善意的謊言，最好當(dāng)天去當(dāng)天回，個(gè)人建議，現(xiàn)在家長(zhǎng)，還是不去為好！可以等到孩子考研結(jié)束后，好好犒勞犒勞！
2、學(xué)會(huì)聊天，轉(zhuǎn)移話題
有些家長(zhǎng)，跟自己的孩子聊天時(shí)喜歡單刀直入，直接切入話題，結(jié)果聊不到幾句就沒(méi)話啦，現(xiàn)在這個(gè)階段，家長(zhǎng)可以間隔上兩到三天跟孩子聯(lián)系一次，通話時(shí)間最好在十五分鐘左右，切記，盡量不要談及過(guò)于考研的問(wèn)題，最好不提，更多的是談一些生活中有趣的事情。
一般情況下，孩子對(duì)家里面的事情發(fā)生的事情還是比較關(guān)心的，這時(shí)候，家長(zhǎng)就可以通過(guò)側(cè)面引導(dǎo)，讓孩子從緊張的氛圍中解脫出來(lái)，講話邏輯一定要清晰，這對(duì)家長(zhǎng)來(lái)講，也是一個(gè)挑戰(zhàn)，刻意而為之，一般都不是很舒服，在這個(gè)過(guò)程中，只需要記住，不談考研的事就好！
3、沒(méi)有對(duì)比就沒(méi)有傷害
每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的，都是最優(yōu)秀的，術(shù)業(yè)有專攻，在這個(gè)階段，家長(zhǎng)在跟孩子溝通交流的時(shí)候，可以將這種意識(shí)，間接的傳遞給自己的孩子，心理學(xué)中，稱之為潛意識(shí)，潛意識(shí)是一種無(wú)形的能量，在一些時(shí)候，能夠孩子給予很大的幫助，父母的支持，孩子前行路上的一股重要的推動(dòng)力，個(gè)人認(rèn)為這種潛意識(shí)的激勵(lì)，比那種現(xiàn)實(shí)激勵(lì)好一些。
家長(zhǎng)如何幫孩子擇校
1、要選擇交通便利的地方。交通便利，對(duì)于孩子上學(xué)也非常重要。尤其是女孩子，最好是選擇火車或者汽車直達(dá)的地方求學(xué)。要結(jié)合孩子的興趣愛(ài)好。孩子喜歡的，就是最好的，就是最適合的，家長(zhǎng)不能盲目干涉。
2、要選擇比較大的城市。因?yàn)榇蟪鞘懈鞣矫鏃l件比較好，接觸的人也比較多，各方面的資源都有優(yōu)勢(shì)。要選擇比較有名氣的學(xué)校。選擇一個(gè)好學(xué)校，可以讓孩子接觸很多美好，有利于各方面的成長(zhǎng)。
3、要選擇好的專業(yè)。好學(xué)校也有比較差的專業(yè)，一般的學(xué)校也有好的專業(yè)。只做參謀，不做決定。做家長(zhǎng)的，通過(guò)查找大量的資料，給孩子做個(gè)參考，但是不能包辦，最終，還是讓孩子自己做決定。
即便現(xiàn)在孩子已經(jīng)二十多啦，但也會(huì)有影響的，因?yàn)闊o(wú)論孩子長(zhǎng)多大，父母眼中都是“稚嫩的孩童”，這是更古不變的道理！請(qǐng)記住，沒(méi)有對(duì)比就沒(méi)有傷害！每個(gè)孩子都是最優(yōu)秀的！