想要提高各科成績，那么就一定要先提高效率。所以就一定不能三心二意。但很多同學(xué)，在看數(shù)學(xué)的時候，心里還惦記著物理，看一會數(shù)學(xué)，覺得很煩，又拿出物理，翻幾頁又改成英語，其實這樣效率很低。一次只做一件事，專心一點，集中精力效率才會提升。
高二如何提高各科成績？
1、提高學(xué)習(xí)時間的利用率
早晨和晚上，或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等。當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目。
零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣安排，在同樣多的時間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會收到較好的效果。
2、形成適合自己的有效的各科學(xué)習(xí)方法
因“科”制宜，才能學(xué)好各門功課。初中階段的學(xué)習(xí)，學(xué)科逐漸細(xì)化，各門學(xué)科都有自己明顯的特點和規(guī)律。理科類數(shù)、理、化學(xué)習(xí)重抽象思維，要善于融會貫通；文科類語、史等重知識積累，要善于聯(lián)系實際。
3、學(xué)會聽課
抓住課堂四十五分鐘，學(xué)會聽課，聽課也有不少學(xué)問，學(xué)會聽課，對高中生的學(xué)習(xí)進步至關(guān)重要，課堂學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的最主要環(huán)節(jié)，四十五分鐘課堂學(xué)習(xí)效益的高低，某種程度上決定著學(xué)生學(xué)習(xí)成績的好壞，也許有的家長和學(xué)生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀，其實不然，聽課也有不少學(xué)問呢，學(xué)會聽課，對高中生的學(xué)習(xí)進步至關(guān)重要。
4、糾正錯誤的解題思路
有的學(xué)生經(jīng)常會在一個方面丟分，不是審題不清楚，就是容易看錯要求，因此，在高中階段，遇到自己的弱項，與常常出現(xiàn)錯誤的方面，一定要強迫自己糾正過來，絕不二次犯同樣的錯誤。
5、明確目標(biāo)及計劃
確立明確的目標(biāo)。任何計劃的制定，都需要明確的目標(biāo)，應(yīng)對自己的學(xué)習(xí)提出目標(biāo)、明確努力方向，對自己的學(xué)習(xí)將達(dá)到什么樣的水平，有個大致的設(shè)想，對自己要發(fā)展哪種興趣，有個打算。同時，對于自己學(xué)習(xí)上的不足，也要有正確的認(rèn)識，以便確立改進的目標(biāo)。這樣，才能把自己的注意力集中到目標(biāo)上。
6、適當(dāng)逼自己學(xué)習(xí)
有時候自己情緒受到干擾，經(jīng)常覺得沒有思路，不知道從哪里開始。這個時候一定要強勢一點，逼自己一把，比較煩躁的時候不能太由著自己性子，適當(dāng)?shù)谋破纫幌拢瑢W(xué)著學(xué)著就進入狀態(tài)了。當(dāng)然如果真的是極度煩躁，那么就不要強迫自己，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒還是必要的。如果只是單純的抵觸情緒，那么逼迫一下也無妨。
7、學(xué)會主動休息
大家都知道學(xué)累了要休息，但是很少聽到主動休息。所謂的主動休息就是在自己學(xué)到一定時長的時候，主動停下來，趴在桌上放空大腦休息5分鐘。記得高中上課的時候，因為課程安排很緊，導(dǎo)致課堂上很多同學(xué)精神狀態(tài)不好，語文老師會要求所有人趴下，什么都不許想，休息5分鐘然后再上課。其實是一樣的道理，我們不要一味的追求學(xué)習(xí)的時長，要學(xué)會主動休息。