隨著科技的不斷進(jìn)步與發(fā)展,手機(jī)、電腦漸漸的走入了千家萬(wàn)戶。網(wǎng)絡(luò)的互動(dòng)性、信息的海量性、游戲的趣味性讓越來(lái)越多的青少年沉迷其中,此時(shí)家長(zhǎng)一定要重視,及時(shí)的教育和引導(dǎo),避免孩子越陷越深。
大三學(xué)生天天在玩游戲怎么辦
1.建立合理的游戲時(shí)間限制:制定合理的游戲時(shí)間限制,例如每天不超過(guò)1-2小時(shí),周末不超過(guò)3-4小時(shí)。家長(zhǎng)可以和孩子一起商量制定具體的游戲時(shí)間表。
2.鼓勵(lì)多元化的興趣愛好:引導(dǎo)孩子發(fā)展多種興趣愛好,例如閱讀、體育、音樂、繪畫等,讓孩子有更多選擇,不會(huì)只局限于游戲。
3.限制游戲內(nèi)容:監(jiān)督游戲內(nèi)容,不讓孩子接觸不良的游戲。
4.培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣:鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,例如定時(shí)作息、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)等,讓孩子有一個(gè)健康的身體和心態(tài)。
5.加強(qiáng)家庭互動(dòng):加強(qiáng)家庭互動(dòng),和孩子一起玩游戲、聊天、做家務(wù)等,讓孩子感受到家庭的溫暖和關(guān)愛。
6.建立正確的價(jià)值觀:教育孩子正確的價(jià)值觀,讓他們知道游戲只是生活的一部分,不能成為生活的全部。同時(shí),也要讓孩子理解游戲的正確用途和意義。
大三學(xué)生天天玩游戲的危害
1、影響視力:大多數(shù)游戲都是電子產(chǎn)品,長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品,會(huì)導(dǎo)致小孩的視力明顯下降;
2、影響社交往能力:長(zhǎng)時(shí)間沉迷于玩游戲,減少與其他小孩玩耍、社交的機(jī)會(huì),會(huì)導(dǎo)致社交能力下降;
3、影響食欲:玩游戲時(shí)往往坐著不動(dòng)或靜止?fàn)顟B(tài),會(huì)影響小孩出去活動(dòng)的時(shí)間,導(dǎo)致食欲下降,對(duì)消化系統(tǒng)也有一定的影響;
4、影響運(yùn)動(dòng):會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)的時(shí)間縮短或不運(yùn)動(dòng),影響生長(zhǎng)發(fā)育,導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育落后等情況;
5、影響神經(jīng)系統(tǒng):玩游戲的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或沉迷于游戲,會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)其他技能、知識(shí)的時(shí)間相對(duì)減少,影響學(xué)習(xí)成績(jī)和認(rèn)知思維的寬度等。
青少年沉迷“網(wǎng)絡(luò)游戲”的種種表現(xiàn)
1、業(yè)余時(shí)間大部在玩“網(wǎng)游”中度過(guò),幾乎沒有其他健康有益的愛好。
2、吃飯、乘車的時(shí)間都手機(jī)不離手,沉迷游戲中自己無(wú)法自撥。
3、晚上遲遲不休息,有時(shí)甚至挑燈夜戰(zhàn),直至通宵玩游戲。
4、精神變得很差,缺少一定的鍛練,身體素質(zhì)每況愈下。
5、朋友、同學(xué)聯(lián)系越來(lái)越少,休息日、節(jié)假日幾乎都宅在家里。
6、與家人溝通聯(lián)系頻率不斷降低,有個(gè)別的甚至變得“六親不認(rèn)”。
7、對(duì)自己的未來(lái)缺少思考,更缺少行動(dòng),整天生活在渾渾噩噩中。
8、越來(lái)越封閉自己,與周邊、與社會(huì)慢慢脫節(jié),自己也很苦惱。
9、越來(lái)越懶散,生活得過(guò)且過(guò),整天無(wú)精打采,越來(lái)越自閉。
10、越來(lái)越?jīng)]有責(zé)任感,變得自私而讓人很難理解。