想要改變孩子愛(ài)玩手機(jī)的現(xiàn)狀，家長(zhǎng)們要保持耐心，做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備，同時(shí)正確的引導(dǎo)孩子，才能使孩子早日成為手機(jī)的主人。
孩子愛(ài)玩手機(jī)怎么辦解決問(wèn)題
1、良好的溝通。讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。
2、制定規(guī)則，限定使用手機(jī)。家長(zhǎng)可以和孩子一起溝通交流，制定手機(jī)使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確，便于測(cè)量，相比“每天玩手機(jī)時(shí)間不能太長(zhǎng)”，“每天玩手機(jī)時(shí)間不能超過(guò)1個(gè)小時(shí)”就更容易測(cè)量。目標(biāo)具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規(guī)則書(shū)面化，張貼在家里顯眼處。
3、轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)新的興趣。孩子依賴(lài)手機(jī)很大的原因可能是生活單調(diào)，如果能安排豐富多彩的興趣活動(dòng)，如體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、周末親子出游、親子閱讀、參與家務(wù)和做飯等，也能很大程度幫助孩子放下手機(jī)。此外，家長(zhǎng)可多鼓勵(lì)孩子參加一些集體活動(dòng)，尋找志同道合的好友。
4、給予情感滋養(yǎng)，重回現(xiàn)實(shí)世界。家長(zhǎng)首先要嘗試心平氣和與孩子多溝通，傾聽(tīng)他們近期遇到的困惑和煩惱。對(duì)他們的學(xué)業(yè)和日常問(wèn)題，多包容和接納，多肯定和鼓勵(lì)。在更好的親子關(guān)系中增強(qiáng)情感維系，在現(xiàn)實(shí)世界獲得更多的正面情緒體驗(yàn)時(shí)，孩子也不容易對(duì)手機(jī)產(chǎn)生依賴(lài)。
5、家長(zhǎng)當(dāng)好榜樣，身教重于言傳。父母的言行無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響著孩子。在批評(píng)和指責(zé)孩子沉迷手機(jī)之前，作為家長(zhǎng)要反思，自己是否經(jīng)常在孩子面前做“低頭族”呢？家長(zhǎng)要以身作則，用自己積極、正向的實(shí)際行動(dòng)發(fā)揮好的表率作用。
孩子愛(ài)玩手機(jī)根本原因
1、因?yàn)樯缃?。手機(jī)通訊錄里有幾百個(gè)好友，網(wǎng)絡(luò)聊天工具里有幾百個(gè)好友，聊天的各種群里面還有數(shù)千好友，這么強(qiáng)大的人脈關(guān)系讓孩子難以割舍。
2、因?yàn)橛螒?。手機(jī)里面的網(wǎng)絡(luò)游戲特別多，在長(zhǎng)期的戰(zhàn)斗中積累下來(lái)的功勛和經(jīng)驗(yàn)使得孩子成就感爆棚，倍感滿(mǎn)足。
3、因?yàn)閵蕵?lè)。智能手機(jī)里面全部都是電影、音樂(lè)、照片，弄得孩子心猿意馬，寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，總想玩手機(jī)。
孩子愛(ài)玩手機(jī)危害
一、影響學(xué)業(yè)成績(jī)，影響能力提升。孩子將時(shí)間花在手機(jī)上，在學(xué)習(xí)知識(shí)的最佳時(shí)間里荒廢了學(xué)業(yè)，也減少了學(xué)習(xí)其他技能的機(jī)會(huì)。沒(méi)有扎實(shí)的基礎(chǔ)支撐，未來(lái)很難走的遠(yuǎn)。
二、影響孩子身體和心理健康。孩子整日過(guò)度沉迷于手機(jī)之中，影響視力和睡眠，也影響了人們的大腦和身體，帶來(lái)許多與情緒、認(rèn)知、焦慮等相關(guān)的心理狀況。
三、影響親子關(guān)系和同學(xué)關(guān)系。手機(jī)成了孩子唯一的伙伴以后，和家長(zhǎng)的溝通逐漸減少甚至不溝通。有時(shí)不知什么原因就和家長(zhǎng)大吵大鬧，嚴(yán)重影響親子關(guān)系。在學(xué)?？赡芨瓉?lái)的好朋友疏離，變得沉默寡言，心事重重。