處于高中的孩子，常常會(huì)受學(xué)業(yè)以及青春期的影響，出現(xiàn)一些不良情緒，從而導(dǎo)致脾氣越來(lái)越大。對(duì)于孩子出現(xiàn)的這種情況，家長(zhǎng)不要放任不管，而是應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)姆椒?，積極去引導(dǎo)。
高中生容易煩躁發(fā)脾氣怎么辦
1、保持冷靜。面對(duì)高中孩子動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，以及高中孩子的叛逆行為，父母應(yīng)該提醒自己保持冷靜，與孩子溝通，找出原因，而不是批評(píng)和指導(dǎo)他們。高中生已經(jīng)有了自己的想法。父母需要和孩子多交流，問(wèn)問(wèn)他們?yōu)槭裁催@么做，他們是怎么想的。
2、減輕孩子的壓力。高中孩子壓力無(wú)法排解時(shí)，就會(huì)動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣。父母可以帶孩子去旅游看風(fēng)景，看電影，唱歌，打籃球等等。通過(guò)這些方法，可以減輕孩子心中的壓力，幫助他們更好地度過(guò)叛逆期。
3、給孩子減壓。家長(zhǎng)應(yīng)該選擇自己心平氣和的時(shí)候，好好和孩子談一談。仔細(xì)咨詢一下孩子為什么出現(xiàn)這樣的原因？問(wèn)一下孩子以后的打算，讓孩子把自己遇到的困難和挫折說(shuō)出來(lái)。假如孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)真的是特別差的情況下，也沒(méi)必要一定要讓孩子堅(jiān)持去學(xué)習(xí)。可以在家里面調(diào)整一段時(shí)間，為孩子設(shè)計(jì)一下以后他該走的路。
但是要重視孩子在家里的情況，應(yīng)制止孩子在社會(huì)上晃蕩，避免交一些不該交的朋友。家長(zhǎng)還可以利用周末的時(shí)間，帶孩子出去游玩，選擇親近大自然的地方，讓孩子在游玩中盡情地去宣泄自己壓抑的情感。
4、爸媽應(yīng)給孩子適度的愛(ài)。爸媽對(duì)孩子不要盲目溺愛(ài)，特別是獨(dú)生子女家庭，對(duì)孩子百依百順，一切以孩子為中心，把孩子視為家庭中的“太陽(yáng)”。實(shí)質(zhì)上，父母施以孩子太多的溺愛(ài)并不是一件好事，從小在溺愛(ài)中成長(zhǎng)起來(lái)的孩子個(gè)性自私，沒(méi)有自己處理人際關(guān)系的能力，對(duì)其成長(zhǎng)是極為不利的。
5、給予孩子應(yīng)得的的信任。要給予他一定的權(quán)利、信任，一些事情可以讓他獨(dú)立去體驗(yàn)。愛(ài)他就放他飛，他早晚要面對(duì)這個(gè)社會(huì)。家長(zhǎng)不要覺(jué)得孩子突然的自我是一種“不良反應(yīng)”，更不要驚慌和害怕。家長(zhǎng)的這種擔(dān)心、恐懼和害怕的情緒會(huì)帶到與孩子的交往中，如果教育不得當(dāng)，叛逆少年則會(huì)愈加叛逆。
高中生容易煩躁發(fā)脾氣的原因
1、缺少關(guān)愛(ài)。很多高中學(xué)生在父母的影響下，在學(xué)習(xí)上花費(fèi)大量的時(shí)間，比如寫作業(yè)；在學(xué)校里學(xué)習(xí)壓力很大，如果家長(zhǎng)疏于引導(dǎo)的話，就會(huì)給孩子造成壓力，所以，很多高中生為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，就會(huì)產(chǎn)生一種壓力。
而孩子的學(xué)習(xí)壓力，來(lái)自父母的鼓勵(lì)和肯定和鼓勵(lì)，是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的，所以，家長(zhǎng)應(yīng)該多與孩子溝通交流，傾聽(tīng)他們的心聲，幫助他們克服焦慮，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。
2、家庭環(huán)境。家庭成員關(guān)系不和諧，經(jīng)常吵架或家中最有權(quán)威，有影響力的那個(gè)人的脾氣暴躁，或者家中的人員雜多，環(huán)境吵鬧，孩子做點(diǎn)事情總是被干擾，難以靜下心來(lái)。每天在這樣的家庭環(huán)境中成長(zhǎng)，孩子也會(huì)潛移默化被同化，被影響，變得容易發(fā)脾氣，暴躁。
家長(zhǎng)該如何跟高中孩子相處
與孩子溝通要保持冷靜。家長(zhǎng)在說(shuō)任何事情時(shí)，哪怕憋著一肚子火，也要提醒自己音量不要太高，語(yǔ)速不要太快。要允許孩子反駁、發(fā)牢騷，聽(tīng)孩子把自己的意見(jiàn)表述完，而不中途粗暴打斷。
以平靜的口氣交流，同樣的話語(yǔ)就更容易被孩子接受；反之說(shuō)得再有理，孩子也會(huì)認(rèn)為你是在教訓(xùn)他，根本就聽(tīng)不進(jìn)去。
給予肯定。使他們更加積極上進(jìn)。對(duì)于學(xué)習(xí)中等水平和較差的孩子，家長(zhǎng)首先要有正確的態(tài)度。避免過(guò)高的期望，要給孩子更多的支持和鼓勵(lì)，幫助他們分析成績(jī)不理想的原因，肯定他們所擁有的發(fā)展?jié)撃?，解除不必要的顧慮。