孩子初三老是感覺累可采取的措施：1、引導(dǎo)孩子要保持樂觀的心態(tài)，讓孩子暫時放下學(xué)習(xí)；2、家長要及時調(diào)整心態(tài)，樹立孩子的自信心；3、調(diào)整對孩子的期望值，根據(jù)孩子的實(shí)際情況制定目標(biāo)；4、正確看待孩子的考試，幫助孩子分析原因；5、給孩子積極創(chuàng)造溫馨的環(huán)境，給孩子適當(dāng)減壓。
孩子初三老是感覺累怎么辦
1、保持樂觀的心態(tài)
樂觀的心態(tài)和好心情是孩子高效學(xué)習(xí)的前提條件。孩子心情好會很樂意學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率也將會很高。家長應(yīng)該幫助孩子積極調(diào)整情緒，保持良好心態(tài)，盡量縮短厭學(xué)時間，讓孩子以最快速度投入到學(xué)習(xí)中來。比如發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)學(xué)習(xí)疲勞時，可以讓孩子暫時放下學(xué)習(xí)，帶他出去做一些打球、騎行等運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以緩解壓力，釋放煩惱，讓孩子心情變得好起來。
2、及時調(diào)整心態(tài)
孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)疲勞期不可怕，重要的是幫助孩子調(diào)整心態(tài)，樹立信心。要知道中考是一場持久戰(zhàn)，如果孩子不能保持良好的心態(tài)，會在初三復(fù)習(xí)中越學(xué)越累，壓力越來越大。出現(xiàn)中考還未到來孩子已經(jīng)先垮掉的情況。所以家長應(yīng)該抽時間經(jīng)常跟孩子進(jìn)行一些輕松愉快的交談，教會孩子正確看待中考，這不過是檢驗(yàn)初中學(xué)習(xí)的一個標(biāo)準(zhǔn)，不表示中考成績不好未來就沒希望了。
3、調(diào)整期望值
只有合理、合適的目標(biāo)才會激發(fā)人去努力，“跳一跳摘果子”的道理大家都明白，如果不管怎么跳都摘不到果子，那么不論果子多大，也無法引起興趣。因此，可望而不可及的期望，只會使人產(chǎn)生自卑和抑郁，最終選擇放棄。初三家長需要帶著孩子，認(rèn)真分析現(xiàn)有的實(shí)力。
4、正確看待孩子的考試
分?jǐn)?shù)從一定意義上說明成績的好壞，但也不盡然。初三家長了解孩子分?jǐn)?shù)后，高了就高興、就表揚(yáng)，低了就生氣、就批評，甚至打罵，這是不應(yīng)當(dāng)?shù)?，也是很不明智的。正確的做法是：具體分析各科分?jǐn)?shù)高低的原因，從中總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，找出失分的具體原因：是平時沒學(xué)會，沒復(fù)習(xí)到，還是考試時粗心馬虎，并把缺陷部分及時設(shè)法彌補(bǔ)上。
5、給孩子創(chuàng)造溫馨的環(huán)境
初三家長需要鼓勵孩子努力考好，但也要有考不理想的思想準(zhǔn)備，不要向孩子提考多少分的具體要求和考試成績好壞的獎懲條件，要使其保持一個平靜的、力爭上游的心理狀態(tài)。很多家長為了不讓自己的孩子落在別人后面，不斷給孩子加壓。
可是，一個孩子的聰明才智并不是關(guān)在屋子里用題海戰(zhàn)術(shù)才能被發(fā)掘的。如果孩子苦于機(jī)械重復(fù)的學(xué)習(xí)，并由此影響了備考的情緒，初三家長要帶著孩子一起減壓。