十歲的女孩子叛逆期不聽話可采取的教育辦法：1、家長要不斷更新自身的教育理念，及時調(diào)整教育觀念；2、耐心傾聽孩子的心聲，充分了解孩子；3、給孩子做好榜樣，做到言傳身教；4、允許孩子適度表達自己的情緒，緩解孩子的不良情緒；5、理解尊重孩子，不要剝奪孩子自由成長的空間。
十歲的女孩子叛逆期不聽話怎么辦
1、不斷更新自身的教育理念
社會在變化，孩子的成長環(huán)境也在變化，那么教養(yǎng)方式自然也要不斷進步。身為家長，就要責無旁貸地主動吸收教育新知。在傳統(tǒng)的親子教育方式中，多半是父母用權威來教育孩子，而打罵處罰更是權威教育的重要方法。吸收新知可以幫助家長跳出自己的成長經(jīng)驗，及時調(diào)整自己的教育觀念。
2、耐心傾聽孩子
如果是氣急攻心的家長，在面對不聽管教的孩子時，通常最直接的反應就是破口大罵。此時，建議家長先冷靜下來，嘗試著多一分耐心，問問孩子這么做的原因是什么。當家長的心思已經(jīng)放在了解孩子的想法，并想辦法幫孩子解決問題時，也許就會發(fā)現(xiàn)孩子的行為其實是情有可原的，并且也已經(jīng)釋放掉了很多負面的情緒。
3、給孩子做好榜樣
這個年齡段是孩子的一個重要轉(zhuǎn)折點，十歲之前的孩子比較聽話，十歲之后的孩子就會依據(jù)自己的內(nèi)在標準來進行衡量，也會質(zhì)疑家長的說法。所以家長在孩子面前要以身作則，給孩子樹立良好的榜樣，只有家長能做到言傳身教，就能達到很好的教育效果。
4、允許孩子適度表達自己的情緒
10 歲左右孩子交往的重心已經(jīng)由家庭轉(zhuǎn)移到了學校，同學之間的關系和友誼將成為影響孩子精神的重要因素。面對孩子表現(xiàn)出的悲傷或軟弱，父母一定不要呵斥，應該讓孩子盡情地發(fā)泄心中的郁悶，只要孩子發(fā)泄夠了，他自然會恢復心情的平衡。當然，如果孩子需要父母的幫助，父母應該及時安慰孩子，用相同的心理去感受孩子的情緒，努力引起孩子的情感共鳴，從而緩解孩子的不良情緒。
5、尊重孩子
面對叛逆的孩子要學會理解，因為10歲的孩子自己是特別希望能夠獨立，但是實際上可能很多方面還比較的幼稚，所以要理解孩子的這種發(fā)育階段。對于叛逆的孩子也要學會尊重他，不能說家長抱著我是家長什么都得聽我的這種態(tài)度，這樣完全剝奪孩子自由空間，一定要尊重孩子的想法，鼓勵孩子去走自己的路。