經(jīng)常聽到有的家長說自己家的孩子脾氣非常大,一生氣就一頓摔打,嚴(yán)重的甚至傷害自己。家長面對于此一定要冷靜,要耐心的教育引導(dǎo)孩子,找出孩子發(fā)脾氣的原因。切記不要以暴制暴,這樣可能會激起孩子的逆反脾氣,引起孩子更大的反抗。那么,孩子發(fā)脾氣怎么疏導(dǎo)孩子的情緒?
孩子發(fā)脾氣怎么疏導(dǎo)孩子的情緒
1.耐心傾聽
孩子發(fā)脾氣時,家長需保持情緒冷靜,不要一來就強(qiáng)行制止、訓(xùn)斥、指責(zé)或勸慰,應(yīng)耐心地傾聽,注意孩子的語言訴求和身體語言的表達(dá)。
2.認(rèn)同情緒表達(dá)
孩子也有正常的喜怒哀樂情緒,發(fā)脾氣也是孩子的一種發(fā)泄方式。孩子發(fā)脾氣時,家長可以幫助孩子轉(zhuǎn)移情緒,引導(dǎo)孩子通過自己的興趣愛好來宣泄情緒,同時給予孩子安慰,認(rèn)同孩子的情緒,不要給孩子講大道理,這樣反而會引起孩子反感。
3.轉(zhuǎn)移注意力
在孩子生氣的時候,如果沒有很好的控制孩子情緒的辦法,父母也可以通過轉(zhuǎn)移孩子的注意力來引導(dǎo)孩子消氣。比如可以給孩子一個他最喜歡的玩具,又或者是播一部他最愛看的動畫片,也可以帶他到平時喜歡去的地方玩耍或待著。
4.引導(dǎo)孩子表達(dá)正常的情緒發(fā)泄方式
發(fā)脾氣其實是每一個人特有的權(quán)利,如果孩子遇到不順心的或者是令人憤怒的事情,肯定是要發(fā)脾氣的,如果把氣憋在心里,也是有可能會影響到身體健康的,但是如果亂發(fā)脾氣,也是會影響到周圍其他人或事情。告訴他你可以宣泄你的情緒,但是要注意方式,不要傷害到其他人或物。
孩子發(fā)脾氣怎么疏導(dǎo)孩子的情緒?當(dāng)孩子發(fā)脾氣時,家長和孩子首先都應(yīng)該冷靜冷靜,冷靜完之后可以和孩子耐心交流一下,知道孩子發(fā)脾氣的原因,然后一步步去引導(dǎo)教育他。如果孩子能夠停止發(fā)脾氣,家長應(yīng)該及時表揚(yáng)孩子,并幫助孩子找到合適的發(fā)泄方式,教會孩子多學(xué)會表達(dá)。