很多孩子在課堂上課走神、注意力不集中常見現(xiàn)象，也是學(xué)習(xí)效率低下的最重要原因。因此，如何提高孩子學(xué)習(xí)的注意力，成為家長們關(guān)心的大課題。可是家長往往也表示很無奈，又不能到課堂上去一直看著孩子。那么，五年級孩子上課注意力不集中怎么辦？
五年級孩子上課注意力不集中怎么辦
1、為孩子營造良好的學(xué)習(xí)氛圍
孩子在學(xué)習(xí)的過程中，家長一定要幫助孩子營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。例如：孩子的書桌上可以多放幾本書，一定不要出現(xiàn)玩具和零食。同時家長更不要在孩子學(xué)習(xí)期間，看電視或者是大聲的講電話，也不要來來回回的進(jìn)出孩子的房間，這些都會影響孩子學(xué)習(xí)的專注力。
2、在規(guī)定時間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)
在培養(yǎng)孩子專注力的前期，家長可以讓孩子在規(guī)定的時間內(nèi)完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)，當(dāng)然時間的長短要根據(jù)孩子的不同年齡來界定。當(dāng)孩子在規(guī)定的時間內(nèi)，完成了第一步學(xué)習(xí)任務(wù)時，家長一定要給予孩子肯定與鼓勵。讓孩子適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?，再進(jìn)行后續(xù)的學(xué)習(xí)任務(wù)。
3、引導(dǎo)孩子學(xué)會自己支配時間
當(dāng)孩子已經(jīng)能很順利的按著家長的要求在規(guī)定時間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)后，家長可以嘗試讓孩子來制定學(xué)習(xí)計劃。當(dāng)孩子能順利完成自己制定的計劃時，會大大增強他（她）的自信心。比如：放學(xué)后，針對當(dāng)天的作業(yè)任務(wù)，孩子自己制定學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)內(nèi)容，家長只要幫助孩子來進(jìn)行判斷一下計劃的合理性即可。
4、培養(yǎng)孩子的自我約束力
孩子的自控能力較差是注意力容易分散的另一個重要原因。當(dāng)有新異刺激出現(xiàn)時，成人可以約束自己不去關(guān)注它，但孩子卻很難做到。因此，為培養(yǎng)孩子的注意力，成人可以有意識地創(chuàng)設(shè)情景逐漸提高孩子的自我約束能力。
5、一次只做一件事
孩子的注意力是有限的，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時進(jìn)行多件事情，會損害注意的有效集中。寫作業(yè)的時候就認(rèn)真寫，避免一邊寫作業(yè)一邊吃東西，或者客人來了，也出去外面湊湊熱鬧，偶爾還跑出去跟大人聊聊天。這樣往往注意力分散，效率不高。
五年級孩子上課注意力不集中怎么辦，孩子的專注力培養(yǎng)不是短時間就能養(yǎng)成的，作為家長首先要為孩子營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，幫助孩子在家養(yǎng)成更快專注的習(xí)慣?？梢赃m當(dāng)提醒規(guī)劃時間，讓孩子在一定時間內(nèi)完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，讓孩子學(xué)習(xí)過程中也可以適當(dāng)休息，在繼續(xù)進(jìn)行，當(dāng)孩子完成家長要及時鼓勵孩子認(rèn)可孩子， 幫助孩子樹立信心，激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣點，循序漸進(jìn)地提高孩子的注意力。