和孩子一起做一些集中精力、耗時間的事。鍛煉孩子的邏輯思維,養(yǎng)成孩子發(fā)現(xiàn)問題、思考問題、解決問題的習(xí)慣。提高孩子注意力的方法有哪些,可以充分利用孩子的好奇心來培養(yǎng)專注力,注意把培養(yǎng)孩子廣泛的興趣與培養(yǎng)專注力結(jié)合起來,在游戲中培養(yǎng)孩子的專注力。
提高孩子注意力的方法有哪些
1、不打擾孩子
避免關(guān)注過度孩子,以免孩子形成依賴,缺乏自主性。當(dāng)沒有人陪伴或者給孩子安排活動時,他就會內(nèi)心惶恐,無所適從。當(dāng)不得不打斷他的時候,走到他身邊,蹲下來,對他說:"我看你好專注呀(順便豎個大拇指)。對不起,現(xiàn)在我們……(陳述理由,告知后續(xù)的活動。)"如此,孩子覺得自己被尊重,他就不會因為被打斷而鬧情緒,內(nèi)心就不會產(chǎn)生對抗的能量。他的心更安定,專注力自然就會發(fā)展得更好。
2、給予階段性獎勵
平時孩子在注意力集中做某些事情的時候,可在休息期間給予階段性的獎勵,比如說獎勵吃水果或者是吃冰淇淋,也可以用代幣制的方法進行獎勵,如給孩子小紅花,讓小孩子積攢小紅花兌換更大的獎勵。這樣可以強化孩子的注意力,緩解注意力不集中的情況。
3、大聲讀書
大聲讀書有助于訓(xùn)練注意力。每天安排一個時間讓孩子選擇他們喜歡的小文章為父母大聲朗讀,這是一個使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。在孩子讀書的過程中,盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷,這時候他的注意力必須高度集中。
4、多進行引導(dǎo)
孩子注意力不集中自控能力差一定要進行引導(dǎo),幫助孩子改善,因為注意力不集中自控能力差會導(dǎo)致孩子上課時候不能認真的聽課,學(xué)習(xí)的時候不能安靜學(xué)習(xí),不能長時間的去做作業(yè),這樣會影響孩子的學(xué)習(xí),長大以后也會影響孩子別的方面,所以可以去練書法來幫助孩子。
5、多陪伴孩子
孩子注意力不集中這種情況作為父母要關(guān)心愛護他,多陪伴他,幫助他集中注意力,不要打擊刺激他,千萬不要罵他,要鼓勵他,這樣才能收到事半功倍的效果。保證充足的睡眠避免過度疲勞,要少玩游戲、少看電視;在教育上應(yīng)當(dāng)耐心說服,不要打罵或體罰。
提高孩子注意力的方法有哪些,可以陪同孩子一起進行親子閱讀,孩子在認真閱讀時能夠鍛煉自己的專注能力。培養(yǎng)孩子的專注體現(xiàn)在生活的各個方面,無論孩子做什么感興趣的事情盡量不要打擾,久而久之,能夠讓孩子養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣。