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高考是人生中最重要的一場(chǎng)考試，人們常說(shuō)“知己知彼才能百戰(zhàn)百勝”，因此，孩子要想在高考中取得好成績(jī)，除了要加強(qiáng)日常學(xué)習(xí)外，還要全方位了解高考，如高考時(shí)間、高考規(guī)定、高考?？贾R(shí)點(diǎn)等。

高考考哪些科目

公共科目：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)

文科綜合：思想政治、歷史、地理

理科綜合：物理、化學(xué)、生物

江蘇省還有一門(mén)綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)。臺(tái)灣省語(yǔ)文為國(guó)文，法科有除普通科目外有一門(mén)公民與社會(huì)。

現(xiàn)行高考方案

通行方案：“3+X”

應(yīng)用地區(qū)：大部分省市區(qū)

“3”指“語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)”，“X”指由指學(xué)生根據(jù)自己的意愿，自主從文科綜合（政治、歷史、地理）和理科綜合（物理、化學(xué)、生物）2個(gè)綜合科中選擇一個(gè)考試科目。此方案是目前全國(guó)應(yīng)用最廣，最成熟的高考方案?？偡?50分（語(yǔ)文150分，數(shù)學(xué)150分，外語(yǔ)150分，文科綜合/理科綜合300分）。

普通高等學(xué)校招生全國(guó)統(tǒng)一考試，簡(jiǎn)稱(chēng)高考，是中國(guó)大陸（不包括香港、澳門(mén)）合格的高中畢業(yè)生和具有同等學(xué)力的考生參加的選拔性考試。

普通高等學(xué)校根據(jù)考生成績(jī)，按已確定的招生計(jì)劃，德、智、體全面衡量，擇優(yōu)錄取。

由教育部統(tǒng)一組織調(diào)度，教育部考試中心或?qū)嵭凶灾髅}的省級(jí)考試院命制試題。

考試日期為每年6月7日、8日，部分省市區(qū)因考試制度的不同考試時(shí)間為3天（即7、8、9號(hào)）。2015年起，高考取消體育特長(zhǎng)生、奧賽等6項(xiàng)加分項(xiàng)目。北京、天津、山東、海南四省市今年開(kāi)始第二批高考綜合改革試點(diǎn)。

高考時(shí)間科目安排是怎么樣的

我國(guó)的高考日期全國(guó)統(tǒng)一在每年6月的7號(hào)、8號(hào)。

6月7號(hào)上午9:00-11:30考語(yǔ)文，時(shí)長(zhǎng)兩個(gè)半小時(shí)，6月7號(hào)下午15:00-17:00考數(shù)學(xué)，時(shí)長(zhǎng)兩個(gè)小時(shí)；6月8日上午9:00-11:30考文綜或理綜，時(shí)長(zhǎng)兩個(gè)半小時(shí)，6月8號(hào)下午15:00-17:00考外語(yǔ)，時(shí)長(zhǎng)兩個(gè)小時(shí)。

文理分科生高考時(shí)間及科目安排：6月7日9:00至11:30考語(yǔ)文，15:00至17:00考數(shù)學(xué)，6月8日9:00至11:30考文科綜合和理科綜合，15:00至17:00考外語(yǔ)。

普通高等學(xué)校招生全國(guó)統(tǒng)一考試，是為普通高等學(xué)校招生設(shè)置的全國(guó)性統(tǒng)一考試，每年6月7日至10日實(shí)施。

參加考試的對(duì)象是全日制普通高中畢業(yè)生和具有同等學(xué)歷的中華人民共和國(guó)公民，招生分理工農(nóng)醫(yī)、文史兩大類(lèi)。普通高等學(xué)校根據(jù)考生成績(jī)，按照招生章程和計(jì)劃，德智體美勞全面衡量，擇優(yōu)錄取。

緊張失眠，情緒暴躁，孩子高考前焦慮家長(zhǎng)怎么開(kāi)導(dǎo)

第一，家長(zhǎng)自己要保持良好的情緒。情緒是會(huì)傳染的，尤其是在親人之間（包括在你和你的孩子之間），正面情緒能傳染，但負(fù)面情緒的傳染力更強(qiáng)。臨近高考，有許多考生家長(zhǎng)甚至比考生還要緊張，由此而產(chǎn)生出來(lái)焦慮情緒，會(huì)嚴(yán)重影響孩子備考。

第二，家長(zhǎng)要提醒孩子勞逸結(jié)合，保持好生活習(xí)慣。高考前夕，孩子在家復(fù)習(xí)大都非常用功，長(zhǎng)期的高強(qiáng)度連續(xù)學(xué)習(xí)會(huì)使身體和大腦都很疲勞，有時(shí)會(huì)影響到孩子的心情，還會(huì)影響效率。

第三，幫助孩子放松、讓孩子學(xué)習(xí)放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等。這些技巧可以幫助他們緩解焦慮和緊張情緒。

第四，幫助孩子保持積極態(tài)度，與孩子一起討論積極的經(jīng)驗(yàn)和成功的故事，可以幫助孩子保持積極的態(tài)度和信心。

第五，避免過(guò)度壓力，不要過(guò)度追求成績(jī)，要避免對(duì)孩子施加過(guò)大的壓力。家長(zhǎng)可以提供支持和鼓勵(lì)，但不能過(guò)度干預(yù)。