孩子自控力差，不善于控制自己的行為和欲望，自控力不好孩子怎么培養(yǎng)，孩子自控力差是什么原因？作為父母，我們?nèi)绾螏椭⒆犹岣咦钥亓Γ?/p>
如何提高孩子自控力
1.用正確的方式教你的孩子
四歲以后，孩子已經(jīng)開始明白一些簡(jiǎn)單的道理，父母可以采取說(shuō)理的方式，讓孩子了解自己的行為造成了什么樣的后果，從而知道什么能做，什么不能做。讓孩子理解是非常重要的，因?yàn)楹⒆幼钥亓φ嬲膩?lái)源來(lái)自于理解。只要父母堅(jiān)持，孩子的自控力就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。此外，家長(zhǎng)還可以通過(guò)故事、動(dòng)畫等方式教育孩子。
2.使用正確的處理技巧
延遲滿足。當(dāng)孩子提出要求時(shí)，父母可以延遲滿足孩子的需求，并等待一段時(shí)間才能滿足孩子的愿望。如果客人來(lái)了，媽媽做了很多好吃的，孩子忍不住吃了，媽媽就叫孩子等客人來(lái)吃，如果表現(xiàn)好，可以獎(jiǎng)勵(lì)一小塊巧克力。孩子在等待或?qū)W習(xí)的過(guò)程中耐心等待，這是孩子自控力形成的前提。
3.培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)
孩子只有有了規(guī)則意識(shí)，才能提高自控水平。父母現(xiàn)在可以從例行公事開始，制定規(guī)則，例如什么時(shí)候起床，何時(shí)睡覺(jué)，不要挑食，吃什么。家長(zhǎng)要長(zhǎng)期堅(jiān)持一致的要求，孩子會(huì)逐漸克制自己。然后孩子的自控力越來(lái)越強(qiáng)。
4.通過(guò)游戲提高孩子的自控力
游戲往往包含規(guī)則，孩子們更容易通過(guò)這種有趣的形式培養(yǎng)自控力。比如，媽媽和孩子可以玩“木頭人”的游戲，孩子通過(guò)當(dāng)“木頭人”，學(xué)會(huì)控制自己的動(dòng)作，進(jìn)而產(chǎn)生自我控制的意識(shí)。加強(qiáng)自己的自控能力。
5.父母需要樹立自我控制的好榜樣
善于自控的父母也會(huì)影響孩子。如果帶孩子出門遇到堵車，可以和孩子玩一些小游戲來(lái)打發(fā)時(shí)間，避免將焦慮情緒傳染給孩子，讓等待的過(guò)程變得有趣。當(dāng)你想對(duì)你的孩子生氣時(shí)，深呼吸并說(shuō)：“我需要冷靜下來(lái)。我不能生氣。”這些言行會(huì)幫助孩子學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
孩子自控力差的原因
1.孩子自控力差，跟身邊教育環(huán)境有關(guān)，如果周圍的大人經(jīng)常寵溺他，縱容他，那孩子勢(shì)必會(huì)失去自控力。所以孩子在交流過(guò)程中出現(xiàn)的一些消極行為，多半是孩子的不良的行為習(xí)慣，而是在特定階段，孩子還沒(méi)有掌握有效的交流方式，并采取正確的方式。
2.孩子的神經(jīng)系統(tǒng)不成熟，容易對(duì)外界刺激產(chǎn)生興奮和無(wú)法控制的情緒，抗拒誘惑的能力差。抵抗誘惑的能力差也會(huì)導(dǎo)致孩子自控力差，這就是為什么父母很容易用新奇的玩具或零食就能吸引孩子的注意力。
3.孩子模仿父母。孩子們?cè)谀７潞秃闷娴臅r(shí)候，喜歡“有樣學(xué)樣”。想一想：當(dāng)你和孩子一起出去遇到堵車時(shí)，你是否有一種焦慮的情緒和無(wú)法控制的憤怒？和孩子玩游戲時(shí)，您是否經(jīng)常不耐煩？當(dāng)你心煩意亂時(shí)，你是否經(jīng)常發(fā)脾氣，把它發(fā)到你的孩子身上？您在生活中不經(jīng)意的行為和情緒會(huì)對(duì)您的孩子產(chǎn)生直接影響。父母自控力差，導(dǎo)致了孩子自控力差。
4.父母忽視孩子。有的家長(zhǎng)忙于工作，很少照顧和管教孩子，導(dǎo)致親子溝通不足，孩子無(wú)法控制自己的行為。然后孩子的自控力越來(lái)越差。
如何提高孩子自控力，自控力是孩子未來(lái)順利學(xué)習(xí)和生活的必備素質(zhì)。培養(yǎng)孩子的自控力已經(jīng)成為家長(zhǎng)們普遍關(guān)心的問(wèn)題。爸爸媽媽只要掌握訣竅，就能正確引導(dǎo)加強(qiáng)孩子的自控力，讓他們變得更優(yōu)秀！