現(xiàn)在的孩子幾乎人手一個(gè)手機(jī)，每天抱著手機(jī)不是玩游戲，就是刷視頻，反正沒一個(gè)是用手機(jī)學(xué)習(xí)的，所以會(huì)出現(xiàn)游戲上癮的現(xiàn)象很正常。那么孩子玩手機(jī)游戲上癮怎么辦？
孩子玩手機(jī)游戲上癮怎么辦
1、限制孩子玩游戲時(shí)間
家長(zhǎng)可以定2個(gè)鬧鐘，提前做好孩子約定，并用紙筆或者錄像的方式記錄下來。第1個(gè)鬧鐘提示孩子，玩游戲的時(shí)間5分鐘后結(jié)束，給孩子一些緩沖時(shí)間和心理準(zhǔn)備時(shí)間。第2個(gè)鬧鐘鈴響后，規(guī)定孩子要停止玩游戲。待時(shí)間一到，家長(zhǎng)不要立即搶回手機(jī)，而要看孩子是否會(huì)主動(dòng)停玩手機(jī)。如果是，一定要及時(shí)夸獎(jiǎng)孩子自制力高和遵守信用。如果不是，也要微笑地將手機(jī)拿回，若是孩子不接受，就將之前的約定證據(jù)拿給他看，嚴(yán)格按約定執(zhí)行。
2、限制游戲設(shè)備的公用性
像一些家長(zhǎng)過早地給孩子買智能手機(jī)，孩子就會(huì)覺得這是我的東西，玩起來會(huì)更肆無忌憚，那么你想管也不好控制了。最好讓游戲設(shè)備屬于公用的，全家人都對(duì)它有所有權(quán)。比如apad、電腦是公用的，孩子用完爸爸要用，爸爸用完媽媽要用，每個(gè)人都要用一段時(shí)間。當(dāng)設(shè)備變成公用的，孩子知道這東西不是我想玩就能玩，需要大家商量分配，自然就會(huì)變得節(jié)制。
3、家長(zhǎng)對(duì)游戲類型進(jìn)行把關(guān)
家長(zhǎng)可以為孩子選擇那些容易進(jìn)又容易出，可以隨時(shí)停隨時(shí)玩的游戲。不要像電視劇一樣，連續(xù)的情節(jié)，讓人容易情感陷入的劇情，一看就熬夜追完一整部。也可以為孩子挑選一些對(duì)智力提升、思維訓(xùn)練、反應(yīng)能力、眼力、判斷力等有幫助的游戲，比如推箱子、投籃、開賽車、猜成語、象棋、看圖來找茬等。
4、建立孩子除游戲外的其他興趣點(diǎn)
孩子玩游戲多半是因?yàn)闊o聊，因此家長(zhǎng)要注重培養(yǎng)孩子的興趣，讓孩子知道游戲只是一個(gè)娛樂的方式。現(xiàn)實(shí)生活中，也有很多好玩有趣的東西。比如做陶藝、游泳、玩沙子、打羽毛球、拼圖等，以此來增強(qiáng)孩子的現(xiàn)實(shí)體驗(yàn)感，將注意力轉(zhuǎn)移到除游戲之外的地方。
孩子玩手機(jī)游戲上癮的原因
1、家長(zhǎng)沒有意識(shí)到問題
覺得孩子拿著手機(jī)玩游戲有趣、可愛。有的家長(zhǎng)覺得好玩甚至拍照、拍視頻，在朋友圈向親朋好友炫耀，親朋好友也是一堆點(diǎn)贊，沒有誰意識(shí)到孩子玩游戲的隱患。
2、缺乏家長(zhǎng)的陪伴
父母現(xiàn)在工作忙，生活壓力大，沒有耐心陪伴孩子。有時(shí)下班回到家，還要加班加點(diǎn)繼續(xù)白天沒有完成的工作。這個(gè)時(shí)候孩子的打擾無疑會(huì)感到煩躁，扔個(gè)手機(jī)或平板給孩子，孩子玩游戲可以不管不顧大半天，這時(shí)家長(zhǎng)可能還為自己的小聰明偷著樂過吧。當(dāng)然也不會(huì)意識(shí)到孩子玩游戲的隱患。
3、家長(zhǎng)的負(fù)面影響
家長(zhǎng)整體對(duì)著手機(jī)或電腦打游戲，孩子耳濡目染，從小培養(yǎng)游戲興趣。家長(zhǎng)和孩子一起玩得不亦樂乎，相安無事，等一覺醒來，發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)離不開游戲了，才后悔莫及。
關(guān)于孩子玩手機(jī)游戲上癮的問題，家長(zhǎng)一定要予以重視，平時(shí)要多和孩子溝通，讓孩子明白游戲上癮的危害，并想出正確的方法，讓孩子慢慢擺脫游戲。