孩子的抗挫折能力差，主要體現(xiàn)在遇到困難難以走出沮喪情緒，不敢面對(duì)新挑戰(zhàn)，輸不起。孩子的行為，都能在父母身上找到影子。那么小孩子受不了挫折怎么辦呢？
小孩子受不了挫折怎么辦
1、父母需耐心引導(dǎo)，告訴他人生遭遇挫折是正常的
對(duì)于幼兒來說，平常都有父母保護(hù)著，和外界的接觸并不多，而同時(shí)他們年紀(jì)小，對(duì)社會(huì)、對(duì)自我都缺乏認(rèn)知，此時(shí)可能會(huì)陷入盲目自信中，而一旦遭遇挫折，他們就會(huì)陷入自我懷疑中，并不知道該如何解決。
作為父母，應(yīng)告訴孩子任何人都會(huì)遭受挫折，人的這一生會(huì)遭遇很多挫折，你必須學(xué)會(huì)面對(duì)和解決它們，這樣你才能進(jìn)步，才能收獲成功，才能遇到自己想要的人生。
2、父母可告訴孩子遭遇挫折的正確解決方式
無論是孩子還是大人，都會(huì)遇到自己無法解決的困難，也會(huì)面臨壓力，此時(shí)可以選擇和家人、朋友傾訴，也可以通過運(yùn)動(dòng)來發(fā)泄，還可以通過做游戲的方式來解壓，等情緒得到發(fā)泄，再靜下心來思考一下該如何解決。
父母一方面要鼓勵(lì)孩子認(rèn)識(shí)到自己的不足，學(xué)會(huì)接受它，并做到“揚(yáng)長(zhǎng)避短”，另一方面要鼓勵(lì)孩子克服困難，如果是自己必須要去面對(duì)的挫折，那就想辦法去努力克服，逃避是沒有用的。
3、父母可利用榜樣的力量，幫孩子直面挫折
古往今來，在困難面前不低頭，勇敢克服困難、直面挫折的名人事例比比皆是，比如左丘明在雙目失明的情況下撰寫了《春秋》；司馬遷雖遭遇宮刑，卻依然完成了《史記》；李時(shí)珍遍嘗百草，歷時(shí)29年才完成了《本草綱目》；愛迪生嘗試了1600多次耐熱材料和600多種植物纖維才制造出第一個(gè)炭絲燈泡……
父母可將自己和名人們?cè)庥龃煺?、克服挫折的故事講給孩子聽，逐漸幫孩子打開心結(jié)，讓孩子愈挫愈勇。
如何提高孩子的受挫折能力
1、多肯定、鼓勵(lì)孩子
孩子在遇到波折時(shí)，在精神上常常是最軟弱的，這時(shí)爸爸媽媽及時(shí)關(guān)懷和鼓舞孩子是非常重要的。不然，孩子會(huì)感到孤單無助，會(huì)有被遺棄的感覺，有時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)輕生的主意，爸爸媽媽及時(shí)地安慰和協(xié)助孩子，孩子就會(huì)按捺和忘卻難過，積極思考解決問題的方法。
2、遇到波折先鎮(zhèn)定
當(dāng)孩子遇到困難的時(shí)，通知孩子，要及時(shí)跟自己交流，而且要跟孩子一同好好剖析，遭受波折或困難的原因在哪里，而不是當(dāng)孩子考得糟糕時(shí)，先鋪天蓋地地一頓責(zé)怪，更不能夸張波折的影響力。所以家長(zhǎng)在孩子遇到波折時(shí)一定要鎮(zhèn)定下來。
3、恰當(dāng)合理發(fā)泄
挫折會(huì)帶來消沉的心情體會(huì)，要引導(dǎo)孩子經(jīng)過合理的途徑，把這種消沉心情發(fā)泄出來，不要自我壓抑，悶在心里，哭泣、大笑、傾吐等都是發(fā)泄的途徑。但也要讓孩子理解，發(fā)泄的方法要合理，也就是說，在發(fā)泄時(shí)不要影響和傷害他人。
總之，家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育的方法很多，只要有實(shí)效，我們都可以采用。愿孩子們能培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志，戰(zhàn)勝挫折，取得最后的成功。