家長(zhǎng)一定要與孩子好好的溝通交流，讓孩子意識(shí)到玩手機(jī)的危害，對(duì)眼睛視力不好，對(duì)學(xué)習(xí)也會(huì)有影響。玩手機(jī)不自律的孩子怎么辦，培養(yǎng)孩子的自律能力，幫助孩子意思到自律的重要性。告訴孩子該學(xué)習(xí)時(shí)候?qū)W習(xí)，該玩的時(shí)候玩。以后玩手機(jī)的時(shí)間大把大把的，現(xiàn)在要把精力放學(xué)習(xí)上。
玩手機(jī)不自律的孩子怎么辦
1、減少玩手機(jī)時(shí)間
首先要做的是去減少他玩手機(jī)的時(shí)間，而不是直接沒收他的手機(jī)，和小朋友好好聊聊，然后和他先定下規(guī)矩，讓他自己定一天玩幾次，一次幾分鐘，家長(zhǎng)和小朋友好好商量，不要去用家長(zhǎng)的權(quán)威去壓孩子。
2、家長(zhǎng)做好榜樣
家長(zhǎng)以身作則，不要當(dāng)著孩子的面玩游戲等。 家長(zhǎng)要以身作則，不管多么喜歡玩游戲，只要孩子在身邊，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，單獨(dú)一個(gè)人玩。法律上講，近朱者赤近墨者黑，我們自己淪為手機(jī)的奴隸也就罷了，可別影響孩子。我見有家長(zhǎng)居然跟自己的孩子炫耀新手機(jī)的諸多游戲功能，這不是誘導(dǎo)孩子嘛。
3、培養(yǎng)孩子的生活情趣
培養(yǎng)孩子積極樂觀的生活態(tài)度和優(yōu)雅的生活情趣，如果成功的轉(zhuǎn)移了孩子的注意力，培養(yǎng)了愛閱讀，愛運(yùn)動(dòng)，愛攝影等優(yōu)良習(xí)慣，生活有質(zhì)量、很充實(shí)，根本就記不起來玩手機(jī)這回事了，事實(shí)上也根本沒時(shí)間玩手機(jī)。這才是治本之策呀。
另外，物質(zhì)激勵(lì)也很重要。如果孩子做到了一段時(shí)間不玩手機(jī)，就適當(dāng)?shù)膽?yīng)該給個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)，比方說玩具啦，零食啦，出去看個(gè)動(dòng)物園海洋館之類的。然后慢慢的延長(zhǎng)不玩手機(jī)的時(shí)間，最終讓他徹底忘掉手機(jī)這回事。
怎樣讓孩子有時(shí)間觀念和自律性
1、制定時(shí)間計(jì)劃表
培養(yǎng)孩子自律性的前提就要讓孩子具有管理和計(jì)劃時(shí)間的能力，家長(zhǎng)可以幫助孩子根據(jù)自身的實(shí)際情況，從而制定一個(gè)具體的時(shí)間計(jì)劃表，讓孩子具有自己支配時(shí)間的觀念，孩子才能學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，并且能夠有效的利用和把握時(shí)間。
2、定規(guī)范規(guī)則
孩子們需要根據(jù)規(guī)范來限制自己的行為。父母可以在家里設(shè)定清晰明確的家庭規(guī)則，然后遵守，如果規(guī)則被破壞，那就要去承擔(dān)后果。這會(huì)教會(huì)孩子應(yīng)該期望什么，促使他們做出正確的決定。
每天制定相似的日程表，孩子們需要知道早晨的安排包括吃飯、梳洗、刷牙以及穿衣服的時(shí)間，放學(xué)以后的安排包括如何分配家務(wù)勞動(dòng)、家庭作業(yè)以及娛樂之間的時(shí)間。同時(shí)，睡眠的時(shí)間安排也是很重要的，以保證孩子們可以獲得足量的休息。
3、提高孩子對(duì)時(shí)間的認(rèn)知
有些孩子之所以不懂得時(shí)間的寶貴，就是因?yàn)樗麄儗?duì)時(shí)間沒有更深刻的認(rèn)知。我們必須要讓孩子意識(shí)到丟失時(shí)間是一件非常不值得的事情，我們只有讓孩子意識(shí)到后果，他們才會(huì)變得珍惜時(shí)間。
譬如我們可以這么跟孩子說：“你可以用半個(gè)小時(shí)完成作業(yè)，如果說你現(xiàn)在不完成作業(yè)，那么你就得在睡覺的時(shí)候?qū)懽鳂I(yè)，那么你睡覺的時(shí)間就少了半個(gè)小時(shí)?！敝挥胁粩嗤ㄟ^此類方式引導(dǎo)孩子，孩子才會(huì)選擇充分利用時(shí)間。
玩手機(jī)不自律的孩子怎么辦，家長(zhǎng)們運(yùn)用好獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，可以把孩子教育得更加自覺自律。想要孩子擺脫手機(jī)游戲那就必須得學(xué)會(huì)如何合理幫忙孩子花掉多余得時(shí)間，讓孩子多交一些朋友，參加多一點(diǎn)活動(dòng)。