讓孩子放下手機(jī)可采取的辦法：1、轉(zhuǎn)移孩子的注意力，帶孩子做一些更加有意義的事情；2、家長(zhǎng)做好榜樣，不要在孩子面前玩手機(jī)；3、家長(zhǎng)要及時(shí)監(jiān)督孩子，幫助孩子改掉壞習(xí)慣；4、仔細(xì)觀察孩子的生活，關(guān)注孩子的發(fā)展。
怎樣讓孩子放下手機(jī)
1、轉(zhuǎn)移孩子的注意力
預(yù)防孩子沉迷手機(jī)的關(guān)鍵之一，就是要找出比手機(jī)游戲更好玩的東西，將孩子的注意力轉(zhuǎn)移到比手機(jī)游戲更有趣的事情上去。比如，經(jīng)常帶孩子外出旅行、進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、參觀各種展覽、參加各類(lèi)講座等等。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，這個(gè)需要家長(zhǎng)的引導(dǎo)，多花時(shí)間陪孩子做一些有趣的事情，這樣孩子在興趣方面會(huì)更加廣泛，不會(huì)沉迷于手機(jī)，帶孩子去生活中走一走，去動(dòng)物園帶他認(rèn)識(shí)動(dòng)物，更加實(shí)際的進(jìn)行教學(xué)，而不是執(zhí)著于書(shū)本，孩子就像一顆小樹(shù)苗，需要家長(zhǎng)的不斷修正。
2、家長(zhǎng)做好榜樣
家長(zhǎng)要做出真正的好榜樣，以身作則，至少在孩子面前不要玩手機(jī)。陪孩子寫(xiě)作業(yè)或去戶(hù)外活動(dòng)，做一些更有意義的事情讓孩子看到，比如看書(shū)或摘抄筆記等。家長(zhǎng)應(yīng)該多陪陪孩子，而不是以工作太忙為借口，經(jīng)常不在孩子身邊，要及時(shí)了解孩子的內(nèi)心需求，而不是指望手機(jī)游戲來(lái)陪伴孩子，打發(fā)孩子無(wú)聊的時(shí)間。
3、家長(zhǎng)要及時(shí)監(jiān)督孩子
預(yù)防孩子沉迷手機(jī)不應(yīng)該讓他與手機(jī)完全隔絕，這是另一個(gè)極端的做法，現(xiàn)代社會(huì)不可能讓手機(jī)消失，家長(zhǎng)唯一能做的就是孩子使用手機(jī)時(shí)做好監(jiān)督，包括時(shí)間的控制、內(nèi)容的限定以及科學(xué)的管理。目前，沉迷手機(jī)不僅僅是孩子的問(wèn)題，更多的是家長(zhǎng)的問(wèn)題，在對(duì)待沉迷于游戲中的孩子時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該多一點(diǎn)耐心、多一點(diǎn)包容、多一點(diǎn)理解，找到背后的原因，再采取具體的措施，而不是直接沒(méi)收手機(jī)，盲目采取“一刀切”的做法。
4、關(guān)心孩子的發(fā)展
家長(zhǎng)需要關(guān)心與關(guān)注孩子身心發(fā)展。有時(shí)候孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲世界，除了孩子自身有問(wèn)題，其實(shí)身為家長(zhǎng)也是有很大的責(zé)任。孩子平時(shí)缺乏家長(zhǎng)關(guān)心就只能在游戲世界找到慰藉，這時(shí)候需要家長(zhǎng)多花些時(shí)間陪陪孩子。只有家長(zhǎng)花更多時(shí)間陪護(hù)孩子，孩子就沒(méi)有時(shí)間去玩手機(jī)游戲，而且孩子本身得到滿(mǎn)足以及生活豐富起來(lái)，便也不再沉迷手機(jī)網(wǎng)絡(luò)與游戲。